Chutné a zdravé - léčivé vlastnosti čaje s fenyklem, pravidla pro jeho přípravu a příjem

Fennel semen čaj (farmaceutický kopr) je nejen voňavé a chutné, ale také velmi užitečné. Vzhledem ke svým antivirovým vlastnostem tento nápoj zmírňuje stav pacienta s bronchitidou, astmatem a hepatitidou, jakož i s onemocněním žaludku.

Další významnou výhodou fenyklu je zvýšení laktace u matek a odstranění koliky a nadýmání u dětí. To znamená, že tento čaj můžete použít pro všechny bez výjimky! Více informací o tom, kdo bude mít z tohoto čaje v tomto článku prospěch.

Užitečné vlastnosti

Čaj s fenyklem má spoustu léčivých účinků.. Nápoj dokonale uvolňuje křeče ve střevech a léčí koliku nejen u dospělých, ale i u malých dětí. Je to také skvělý způsob, jak rychle zhubnout. Účinku je dosaženo otupením hladu a odstraněním přebytečné tekutiny z těla. Fenykl urychluje metabolismus, který vždy přispívá k hubnutí a také zlepšuje slinivku břišní.

Na co se používá?

Čaj se doporučuje pít těm, kteří chtějí zhubnout nebo mají problémy s trávicím traktem. Čaj je vhodný pro bronchitidu a černý kašel. Hrst semen (1-2 lžíce) stačí na přípravu čaje.

Fenyklový čaj může pomoci s následujícími chorobami:

  • spastická kolitida;
  • nadýmání;
  • gastritida;
  • střevní kolika;
  • nespavost;
  • dyspepsie.

Bylo prokázáno, že čaj s fenyklem normalizuje tlak u starších osoba také snižuje cholesterol. U dětí slabý fenyklový čaj eliminuje nepříjemné symptomy v žaludku a odstraňuje nadýmání. Čaj také přispívá k vstřebávání vápníku, což má příznivý vliv na tvorbu kostí u dětí.

Chemické složení koření na 100 g výrobku

VitamínyObjem
A7 mcg
B10,408 mg
B20,353 mg
B60,47 mg
S21 mg
PP6,05 mg
MakronutrientyObjem
Vápník1196 mg
Hořčík385 mg
Sodík88 mg
Draslík16,94 mg
Fosfor487 mg

Může to poškodit a existují nějaké kontraindikace?

Čaj s fenyklem je prakticky neškodný. Je dovoleno pít i dětem starším 6 měsíců a v některých případech i dětem. Jedinou nevýhodou je individuální nesnášenlivost k nápoji, která je poměrně vzácná.

Kontraindikace pro použití:

  • alergie na fenykly;
  • epilepsie;
  • těhotenství

Fenykl může způsobit alergie a dokonce i vyrážky, zejména u dětí.. Pokud začaly alergické reakce, měli byste přestat dítěti dávat fenyklový čaj. Nápoj může být podáván kojenci v objemu 2 ml až 5 ml.

Ve většině případů je fenykl zcela normální vnímán tělem, protože má velmi mírný účinek.

Jak vařit ze semen a kořenů?

Můžete si koupit hotový fenyklový čaj, ale pro léčebné účely je nejlepší použít přírodní semena nebo kořeny. Podrobný návod k vaření piva fenyklem:

  1. Vezmeme semena fenyklu (1-2 lžíce) a vaříme vařící vodou (stačí 200 ml).
  2. Umístěte do vodní lázně po dobu 15-20 minut.
  3. Nalil do šálků přes speciální sítko (můžete pít horké a studené).

Pro děti je dávkování jiné - 1 g fenyklu musí být rozdrceno v třecí misce a naplněno horkou vodou. Dává nápoj na lžíci, přirozeně v chlazené formě.

Fennel kořeny jsou obvykle používány dělat saláty, polévky, a ne čaj.. Ale taproot má také mnoho užitečných vlastností. Například dokonale šetří od zácpy.

Podrobný návod k vaření piva fenyklem:

  1. Vezměte kořen fenyklu a nakrájejte na proužky.
  2. Naplňte proužek vroucí vodou.
  3. Trvat 10-15 minut a pít.

Fennel kořeny mají velmi silný diuretický účinek. Zlepšují peristaltiku střev, čistí tělo toxinů a toxinů, mají hepatoprotektivní vlastnosti.

Použijte drcené fenyklové kořeny a bojujte proti dospívajícímu akné. Chcete-li to provést, je třeba, aby se čaj a otřete problémové oblasti na obličeji s ním, stejně jako dýchat páru z čaje, pokrývající hlavu s ručníkem. Vhodné nápoje z kořenů a pro usnadnění menopauzyprotože stimuluje produkci hormonu estrogen.

Jak dlouho trvat?

Pokud je čaj opilý horký, může být opilý do 10 minut po vaření. Ledový čaj, který se nejčastěji používá pro léčebné účely nebo pro hubnutí, by měl být podáván po dobu 45 minut.

Mohu přidat meduňky a jiné bylinky?

Fenykl jde dobře s dalšími složkami. Například, s melissa, máta, podběl, anýz, tymián nebo šalvěj. Léčivé vlastnosti se správnou kombinací různých bylin se mohou zvýšit.

Například pro léčbu gastrointestinálních problémů, je fenykl často vaří s lékořice, heřmánek, althea. Sbírka bylin, které tvoří čaj s fenyklem, melissou a tymiánem, má mírné sedativum (s hyper excitabilitou a poruchami spánku) a antispasmodikum (s kolikou a nadýmáním).

Existuje nějaká výhoda z nákupu?

Nakoupené čaje v granulích fungují jemněji než přírodní čaje s farmaceutickým koprem. Jsou speciálně vyrobeny pro děti a poskytují malé dávkování. Nicméně, výhody takových nápojů jsou docela hmatatelné, jen rodiče nebudou schopni ublížit dítěti, pokud se budou řídit pokyny. Můžete si koupit fenyklový čaj v každé lékárně nebo na internetu. Při nákupu je třeba věnovat pozornost datu expirace a věku, ze kterého můžete dát dětský čaj. To je vždy uvedeno na obalu.

Přehled připravených možností

Bebivita

Bebivita čaj je speciálně určen pro děti a kojící matky. Náklady na tento čaj v Moskvě a Petrohradu je od 157 do 200 rublů. Pro větší pohodlí švýcarský výrobce obrátil čaj na granule, které stačí nalít do šálku a nalít vroucí vodu jako instantní kávu. Pro jednu porci stačí jedna polévková lžíce.

Výhody čaje:

  • pohodlné balení;
  • ideální dávkování v granulích;
  • nízká cena

Nevýhody čaje:

  • není čistý fenykl, ale extrakt a dextróza;
  • malý objem (200 gramů);
  • nízká saturace (zejména u dětí).
Podle rodičů se čaj dokonale vyrovná s nadýmáním a kolikou u dětí. Granule můžete skladovat po dlouhou dobu bez strachu. Krabice je vodotěsná a utěsněná, takže do ní nevstupuje prach ani vlhkost.

Hipp

Čaj je určen nejen pro děti, ale i pro rodiče. Pod značkou Hipp se prodává nejen fenykl, ale i další léčivé byliny, jako je heřmánek, divoká růže a další. Fenyklový čaj je instantní v granulích i v čajových sáčcích.. Náklady na čaj v Moskvě a Petrohradu od 197-250 rublů.

Výhody čaje:

  • přírodní fenykl (ovoce);
  • nedostatek přísad, zvýrazňovačů chuti;
  • jasné dávkování.

Nedostatek čaje:

  • pouze 5 balení v krabici;
  • ne 100% fenykl, ale extrakt, dextróza, sacharóza;
  • vysoké ceny.
Jeden čajový sáček obsahuje 1,5 gramu fenyklu. V balení po 30 gramech. Budete-li potřebovat dlouhodobé užívání, budete muset zakoupit spoustu balíčků.

Tvůrci Hipp přemýšleli nad celou řadou dětského čaje v závislosti na věku dítěte: od prvního týdne, od prvního měsíce, od čtyř měsíců. Pití normalizuje gastrointestinální trakt a má také mírný antivirový účinek. Dávat "fenyklovou vodu" může být již od prvního týdne života dítěte. Sáčky na čaj jsou ideální pro odstranění otoků pod očima ráno.

Čaj s fenyklem je ideální pro ty, kteří občas mají koliku nebo nadýmání, stejně jako ti, kteří chtějí zhubnout. Vhodné pro děti a pití (pro ně speciálně vynalezené čaje v granulích nebo baleních s jasným dávkováním). Můžete pít čaj 2-3 krát denně bez zvláštních omezení.