Těhotenství je rozhodujícím obdobím pro každou nastávající matku. Ale ani po setkání s dítětem by na ni žena neměla zapomenout. K zajištění kvalitního mléka je nezbytné, aby bylo dítě upraveno tak, aby dítě dostalo všechny potřebné vitamíny a minerály, aby zajistilo řádný a plný rozvoj.
Při kojení (dále jen „HB“) je zakázáno mnoho přípravků nebo jejich použití musí být minimalizováno, protože u kojenců způsobují alergické reakce, nadýmání a koliku. Pak vyvstává otázka, je možné jíst česnek při krmení novorozence a pokračovat v GW?
Proč vzniká tato otázka?
Může česnek ošetřovat mámu? Použití česneku v období GW je zahaleno mýty:
- éterické oleje ze zeleniny, které se dostávají do mléka, mu dávají nepříjemný zápach;
- chuť změny mléka;
- možné projevy alergických reakcí;
- česnek může způsobit koliku u kojence.
Vzhled mléka u žen závisí na mnoha procesech v jejím těle:
- fyzická námaha;
- režim napájení;
- hormonální výkyvy;
- nálady.
Studie jasně ukázaly, že během dne jsou všechny ukazatele v neustálé dynamice. Proto se novorozenec rychle zvykne na malé výkyvy v chuti mateřského mléka.
Co je v produktu?
Složení zeleniny je mimořádně bohaté na makro a mikroživiny. Je to velmi užitečné.
Obsahuje:
vlákno;- sloučeniny dusíku;
- protein;
- draslík;
- sodíku;
- kyselina sírová;
- vápník;
- alicin;
- sloučeniny síry;
- fytoncidy;
- kyselina askorbová;
- fytostrein;
- Vitamíny B;
- éterické oleje;
- bioflavonoidy;
- antioxidanty.
vlákno;Nejznámější vlastnosti tohoto koření:
- protizánětlivé;
- antiparazitární;
- antimikrobiální.
Jak konzumace zeleniny ovlivňuje chuť mléka?
Allicin - látka, která dodává ostrost zeleniny. Jednou v těle kojící matky vyživuje mléko. Nicméně Aby bylo mléko hořké, musíte jíst hodně česneku.
Pozor! Nadměrné používání maminky může způsobit nadýmání dítěte.
Kolika však vyvolává mnoho dalších produktů. Hlavní věc na zapamatování je vše s mírou.
Můžu jíst s HB?
Zkušení pediatrové se jednomyslně shodují na tom, že konzumace pikantní zeleniny při krmení novorozence je možná a nezbytná.
Je tedy možné jíst česnekové matky při krmení novorozence? Dítě si změny nevšimne, pokud se matka během těhotenství nepopřela stroužkem česneku na oběd nebo večeři. Vzhledem k tomu, že plod v průběhu prenatálního růstu již ví o vůni a chuti česneku (říkali jsme o zvláštnostech použití česneku u těhotných žen). Studie provedené v roce 1990 ukázaly, že látky v zelenině dokonce zvyšují chuť dítěte. Ošetřovatelské matky byly rozděleny do dvou skupin. Někteří vzali pilulky s česnekovým extraktem, jiní ne. O týden později bylo zjištěno, že děti, jejichž matky pil pilulky, kojí aktivněji a mají zvýšenou chuť k jídlu.
Členové Mezinárodní rady poradců pro kojení experimentálně prokázali, že v tomto období může dítě vdechnout zájem o rozmanitost chutí. Nebojte se rozumných zkušeností.
Záleží na věku dítěte?
Na počátku života je systém trávení potravy novorozence stále příliš slabý a nedokonalý. A úkol sestry poskytnout dítěti slušnou výživu.
Každý výrobek by měl být zaveden do stravy po etapách. To platí zejména pro čerstvou zeleninu a ovoce, kyselé a hořké potraviny. Až 3 měsíce, takové produkty jsou lepší nejíst vůbec. To platí i pro česnek. Ve 4. měsíci života se trávení novorozence stabilizuje a zlepšuje. Po 4 měsících se můžete pokusit přidat třetí hřebíček denně k matčině stravě. Za prvé, česnek je podroben tepelnému ošetření, pak jíst ve své čisté formě. Celé toto období by mělo sledovat chování a stav dítěte. Pokud vše šlo dobře, množství zeleniny se zvýší na jedno stroužek.
Více informací o tom, jak starý česnek může být dětem podáván, naleznete v samostatném článku.
Účinek na laktaci a tělo
Alergie
Je to důležité! Tato zelenina nepatří mezi tzv. Zlaté osm alergenních produktů.
Ale každé dítě je jiné. Proto je nutné zeleninu zavádět postupně a opatrně, aby nedošlo k vyvolání alergické reakce.
Kvalita laktace
Předpokládá se, že konzumace česneku během HB ovlivňuje množství mléka. Kojení je sníženo. Po určitou dobu byl tento chybný závěr použit v praxi, když bylo rozhodnuto o odstavení dítěte z prsu. Experimenty však ukázaly, že malé množství česneku naopak zvyšuje chuť k jídlu. Dítě jí aktivněji, což znamená, že přijde více mléka.
Chuť mléka
Vědci to potvrdili česnek může skutečně přidávat hořkost k chuti mléka. Ale pro to musíte jíst v kilogramech. Jíst zeleninu s mírou nebude mít silný účinek. A děti, které se v lůně seznámily s česnekem, nezaznamenají žádnou změnu chuti mateřského mléka.
Výskyt nadýmání
Všechny výrobky musí být pečlivě zadány. Nedokonalý systém trávení potravy novorozence okamžitě reaguje na nové živiny. Existuje názor, že česnek způsobuje u novorozenců koliku. Mýtus je však dlouho rozptýlený. Vzhledem k tomu, že všechny výrobky používané mámou ve velkém množství a nesprávně zavedené do stravy, mohou způsobit koliku u dětí. Je nutné si toto opatření neustále pamatovat.
Jaké dávkování je povoleno použít?
Odborníci na kojení trvají na tom, že česnek by měl být vstřikován po jeho použití po tepelném ošetření. Ačkoli česnek a ztratit některé jeho vlastnosti, ale to nepoškozuje dítě.
Pokud dítě klidně odpovědělo na nový produkt, můžete se pokusit jíst čerstvý česnek. Nejprve si vezmou jen jednu třetinu z malého hřebíčku. Opět sledujte reakci těla dítěte. Pokud je vše v pořádku, můžete i nadále jíst stroužek česneku denně. To je užitečné jak pro matku, tak pro dítě.
Kontraindikace
V některých případech je konzumace této zeleniny během laktace a kojení přísně kontraindikována.
Jejich celý seznam je důležitý pro poznání každé ošetřovatelské matky:
- Česnek je známý pro jeho vlastnost ředění krve. Proto by žena, která je léčena léky se stejným účinkem, měla opustit zeleninu.
- Česnek obsahuje velké množství cukru. Proto při identifikaci diabetu nebo hypoglykémie u matky nebo dítěte by tento výrobek neměl být konzumován vůbec.
Pokud zjistíte sebemenší alergickou vyrážku, odstraňte česnek ze stravy, s nejméně měsícem a půl.
Pozor! Ve své čisté formě je přísně zakázáno dávat dítě česneku. Malá kapka zeleninové šťávy může spálit jemnou sliznici novorozence.
Také čerstvý česnek jistě povede k zažívacím potížím dítěte.
Česnek může a je užitečné jíst kojící matky. Všechno je však užitečné s mírou. Je nutné dodržovat bezpečnostní opatření a upustit od konzumace česneku, pokud existují sebemenší známky přítomnosti kontraindikací. V ostatních případech může být česnek konzumován kojícími matkami, což nemůže poškodit ani ženu, ani její dítě.
