Špenát je považován za jednu z nejužitečnějších rostlin. Obsahuje spoustu užitečných látek a pěstovat ji není tak těžké.
Konec konců, každý chce potěšit sebe i své blízké nejen chutné, ale i zdravé jídlo. Ze všech druhů zeleninové zeleniny, špenát, v obsahu bílkovin, dává jen zelený hrášek a mladé zelené fazole lusky. Z ní se připravují zelené polévky, bramborová kaše, saláty a přílohy, přidané do karbanátky, míchaných vajec, tvarohu a mnoha dalších pokrmů.
Co je to?
Špenát Matador je každoroční plodina. Zachází s příbuznými řepy a rodiny amarantů. Rostlina je odolná vůči chladu, klidně pod sněhem. Tento typ špenátu má velké, oválné tmavě zelené listy umístěné v kompaktní růžici. Doba zrání je asi 40-50 dnů.
Vlašský špenát je Střední východ a Střední Asie. Na Velké Silk Road, kultura přišla do Číny, a rytíři-Crusaders přinesli závod do Evropy. Špenát byl široce používán v Catherine de Medici v západní Evropě. Ale v ruském impériu se špenát zpočátku aklimatizoval špatně: rolníci prostě nechápali, co s ním dělat. Ale po výzkumu, když to bylo známé o výhodách špenátu, to stalo se rozšířené po celém světě.
Odrůda „Matador“ se objevila díky chovatelům České republiky a dnes je tato odrůda jednou z nejoblíbenějších v Rusku.
Foto
Na fotografii uvidíte, jak vypadá tento špenát:
Užitečné vlastnosti a chemické složení
Špenát je podle vědců po celém světě považován za velmi užitečnou zeleninu. Doporučuje se zejména pro děti a těhotné ženy. Z této rostliny může mít prospěch každý, kdo se stará o zdraví:
- špenát nejen nasycuje tělo užitečnými látkami, ale také odstraňuje strusky;
- posiluje stěny cév;
- zlepšuje stav zubů a dásní;
- slouží jako vynikající prevence nádorů a anémie.
Tato rostlina obsahuje obrovské množství jódu, nezbytné pro dobré fungování štítné žlázy. Chemické složení špenátu Matador (jako procento denní normy):
- C - 61%.
- K - 40,2%.
- A - 83,3%.
- E - 16,7%.
- B9 - 20%.
- Beta-karoten - 90%.
- Draslík - 31%.
- Vápník - 10,6%.
- Fosfor - 10,4%.
- Hořčík - 20,5%.
- Sodík - 24%.
- Železo - 75,1%.
- Mangan - 44,9%.
Pozor: Špenát má nízký obsah kalorií - pouze 22 kalorií na 100 g, ale také obsahuje mnoho bílkovin, takže jídla s ní budou výživná a dietní.
Kontraindikace
Navzdory neocenitelným přínosům rostliny však existuje řada kontraindikací pro její použití:
- zvýšená kyselost žaludku a vředů;
- zvýšené srážení krve;
- alergie na vitamin C;
- léčba antibiotiky.
Aplikace
Špenát se používá při přípravě studených a teplých jídel, salátů, mrazů i kosmetiky. K jídlu se používají pouze růžice.
Existuje mnoho jídel, ve kterých můžete používat špenát:
- v ochraně;
- v mrazech;
- v polévkách (špenátová krémová polévka je populární);
- v omáčkách;
- i ve středověké Evropě byl rozšířen chléb se špenátem;
- v salátech.
Je to důležité: Odrůda Matador si zachovává své zdravé vlastnosti pouze čerstvé. „Matador“ se liší od ostatních odrůd špenátu jemnější chutí, jeho listy jsou šťavnatější, a proto je nelze dlouhodobě skladovat.
Jak se starat?
Tato odrůda je odolná vůči chladným teplotám, může dokonce vydržet mrazy, ale je velmi vybíravá na zalévání: neměli byste nechat půdu vyschnout pod rostlinou, jinak bude rozbitá. Nadměrná vlhkost však může vést k hnilobě kořenového systému.
Důležitá je také kvalita půdy:
- Odrůda preferuje dobře odvodněnou hlinitou a písčitou hlínu.
- Místo by mělo být chráněno před průvanem a dobře osvětleno.
- Kyselost půdy by měla být neutrální nebo mírně posunutá na alkalickou stranu.
- Nadměrná kyselost zničí rostlinu. Během zalévání stojí za to použít vrchní obvaz a po uvolnění půdy.
Top obvazy používat minerální, ale je lepší, aby zneužívání dusíku. Výsadba musí být zředěna: mezi výhonky musí být vzdálenost nejméně 10 cm, je také nutné sledovat stav lůžek tak, aby plevel nepotlačoval růst špenátu.
Způsoby pěstování v otevřeném terénu
Výsadba na otevřeném terénu se provádí dvěma způsoby: sazenicemi a semeny.
Semena
- Semena špenátu špatně absorbují vlhkost, takže jsou dva dny namočena v teplé vodě.
- Poté se suší a vysévají na zem. Pokud je půda na místě těžká, jsou semena zaseta do hřebenů; v ostatních případech v řádcích.
- Zasazené semena do hloubky asi 2 cm, mezi řadami ponechte vzdálenost asi 30 cm.
- Dále mohou být drážky vyplněny zeminou.
- Ramming a zavlažování.
První výhonky se objeví za dva týdny.
Sazenice
- Koncem března-začátkem dubna semena jsou zaseta do krabic nebo plastových kelímků.
- Semena jsou pohřbena asi o 1 cm.
- Pak je půda mírně zhuštěná, aby usnadnila výhonky zakořenit.
- Poté se nádoby překryjí průhledným filmem nebo sklem a položí se na teplé místo.
- Poté, co se objeví první výhonky, film nebo sklo se odstraní a nádoby se umístí na dobře osvětlený parapet.
- V otevřeném terénu jsou semena vysazena, když se půda zahřeje, a teplota vzduchu je 15-18 stupňů, a pokrytá agroplášťem, aby se zabránilo náhlým změnám teploty.
Vlastnosti umístění v zemi doma
- Před výsadbou jsou semena namočena do teplé vody po dobu dvou dnů, po které mohou být zasety do krabice nebo nádoby pro sazenice do hloubky 1-2 cm.
- Pak je nádoba pokryta filmem, aby se dosáhlo skleníkového efektu.
- Po jednom nebo dvou týdnech se objeví výhonky, po kterých se film odstraní.
- Když rostliny mají 2-3 listy, zvedne. Než jsou hojně napojeni a pečlivě transplantováni na trvalé místo. Mezi výhonky nechte 8-10 cm, kompaktní kořenovou část a napojena hojně.
Sklizeň
Sklizeň může být sbírána, když rostlina bude 6-8 velkých listů. Obvykle dochází po jednom a půl až dvou měsících po přistání. Termín pro sběr je růst stopek, později listy budou hořké. Sklizeň se provádí různými způsoby: sečení nebo řezání listů, roztržení rostliny nahoru u kořene je věcí pohodlí.
Nákup semen nebo sazenic
Semena tohoto typu špenátu prezentují mnozí výrobci v různých cenových kategoriích. V průměru, pytel 2 g semen v Moskvě a Petrohradu jsou zakoupeny za 15-25 rublů. Kilogram sazenic v maloobchodních sítích stojí kolem 1000 rublů.
Při nákupu sazenic by měla věnovat pozornost letáky: neměly by být letargické a vybledlé.
Nemoci a škůdci
- Virová mozaika je nevyléčitelná choroba, takže postižené rostliny mohou být zničeny.
- Plíseň se objevuje z nadměrné vlhkosti.
Sprej pěstování pesticidů pesticidy nemůže být!
Protože Nedoporučuje se používat chemické přípravky k léčbě nemocí, je lepší sledovat agrotechniku a odstraňovat zbytky rostlin včas. Kořenové hnilobě lze zabránit zředěním a uvolněním půdy.
Špenát je bohatý na živiny.S dodržováním jednoduchých pravidel pěstování se každý může potěšit sebe i své blízké mnoha lahodnými a zdravými jídly se špenátem.