Mnoho včelích produktů používá člověk od nepaměti. Zejména med a vosk jsou každému dobře známé a jsou široce používány. Nicméně ne každý ví, že existuje nejméně tucet podobných výrobků, které také našli uplatnění v různých průmyslových odvětvích. Proto dnes budeme hovořit o tom, co je včelí pyl, jak je užitečný a jak ho lze použít v každodenním životě.
Složení včelího pylu
Než přijdete na to, jak vzít včelí pyl, musíte o jeho složení trochu vědět. Stejně jako ostatní včelí produkty, je bohatý na různé vitamíny, kyseliny a mikroprvky.
Včelí pyl obsahuje nejméně 50 biologicky aktivních látek, které zajišťují normální průběh chemických procesů v lidském těle. Takže bez ohledu na kulturu, ze které byl tento materiál shromážděn, bude obsahovat hlavní látky, jako jsou:
- stopové prvky (vápník, draslík, železo, fosfor, měď);
- karotenoidy;
- Vitamíny B;
- fytohormony;
- vitamíny E, C, P, PP;
- antibakteriální látky;
- enzymy;
- fenolové sloučeniny.
Přítomnost obrovského množství stopových prvků a vitamínů v pylu včel a způsobuje jeho přínosy pro člověka.
Víš? Protein pylů včel, ve své biologické hodnotě (obsah esenciálních aminokyselin), překračuje dokonce protein mléka.
Co je užitečné včelí pyl
Nyní se podívejme, jak je medový pyl tak užitečný.
Možná stojí za to začít s tonickými a imunostimulačními vlastnostmi. Přítomnost draslíku a rutinu stimuluje a posiluje stěny cév. Kromě toho pyl obsahuje antibakteriální látky, které pomáhají vyrovnat se s onemocněním a posílit imunitní systém. Železo obsažené v něm zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, takže použití pylu je povinné po ztrátě velkého množství krve nebo když hladina hemoglobinu klesá. Také jeho použití pomáhá snižovat tlak, což je užitečné pro osoby trpící hypertenzí.
Včelí pyl má schopnost urychlit regeneraci buněk, což umožňuje rychlejší zotavení z vážných zranění a nemocí, a je dokonale kombinován s nízkokalorickou dietou, protože poskytuje tělu všechny potřebné vitamíny a stopové prvky. Jak víte, kalorický obsah pylu je tak malý, že nepoškozuje dietu.
Pro muže
Zástupci silnějšího pohlaví se často potýkají s takovými problémy, které nejsou hlášeny nahlas. Nějak nechci jít k lékaři, ale něco je třeba řešit. A v tomto případě přijde na záchranu včelí pyl, který se často používá k řešení různých problémů mužů. S pomocí její léčby:
- nadváha;
- impotence;
- ztráta sexuální touhy;
- prostatitis
Začněme s nadváhou. Často se tento problém vyskytuje u lidí, kteří jsou podvyživení kvůli práci nebo různým životním problémům. Pyl normalizuje metabolismus a poskytuje tělu všechny živiny, které potřebuje. Kromě toho stopové prvky v něm obsažené, naplní vás energií, posílí náladu a sníží chuť k jídlu.Impotence a absence sexuální touhy je vážným problémem, ale často ji lze vyřešit, aniž by šel do nemocnice. Včelí pyl obsahuje nezbytné mastné kyseliny a vitamíny, které pomáhají obnovit jeho dřívější sílu.
Víš? Včelí pyl ovlivňuje počet životaschopných spermií a zvyšuje pravděpodobnost oplodnění.Prostatitida K onemocnění může dojít jak v extrémním stáří, tak ve středním věku. Bolest a časté návštěvy toalety neumožňují žít a pracovat normálně a povaha problému neumožňuje člověku informovat své příbuzné nebo se poradit s lékařem.
Použití včelího pylu pro léčbu prostatitidy bylo zkoumáno mnoha vědci. Byly prokázány následující: pylu pomáhá snížit počet močení v noci, a také snižuje nepohodlí v oblasti prostaty. Na University of Wales, testování prokázalo, že pylový extrakt zabraňuje zúžení prostaty.
Je třeba si uvědomit, že pyl nejenže oddálí okamžik chirurgického zákroku, ale ve skutečnosti léčí prostatitidu. Kromě toho budete mít jistotu, že buněčné mutace se nezvýší na prostatitidu, která se může později změnit na rakovinu.
Pro ženy
Ženy, stejně jako muži, čelí různým problémům, jejichž přítomnost je obtížné přiznat ostatním. Ale proč je včelí pyl užitečný pro ženské tělo? Zaprvé obsahuje velké množství kyseliny listové, která je nezbytná během těhotenství. Při konzumaci včelařského produktu bude vaše ovoce růst a rychleji se vyvíjet. Vyloučíte nejen vitamínové hladovění, ale také dáte dítěti všechny potřebné stopové prvky.
Navíc pylu lze použít během menopauzy. Vzhledem k přítomnosti široké škály vitamínů, bude tento proces méně bolestivý, a protože tento výrobek obsahuje velké množství zinku, může být také použit k omlazení vlasů a nehtů.
Pro děti
Děti nemají vždy rádi zdravé ovoce a zeleninu. Včelí pyl však může být nepozorovaně přidáván do potravin, z nichž neztrácí své blahodárné vlastnosti, ale pomůže dětskému tělu správně se tvořit.
Je to důležité! Pyl by neměl být podáván dětem, které mají diabetes, jsou alergičtí na včelí produkty nebo mají sklon ke krvácení. Je také zakázáno dávat dětem mladším než jeden rok pyl.Včelí pyl je užitečný pro tělo dětí z několika důvodů:
- posiluje kosti;
- tvoří kardiovaskulární systém;
- stimuluje imunitní systém, chrání před viry a patogeny;
- zlepšuje duševní a fyzický vývoj;
- zlepšuje chuť k jídlu;
- snižuje úzkost a normalizuje spánek.
I když dítě odmítne jíst ovoce nebo zeleninu, jeho tělo bude vždy opatřeno správným množstvím vitamínů, stopových prvků a bílkovin, které, podobně jako stavební materiál, tvoří kosti, svaly a orgány.Jak užívat včelí pyl: doporučené dávkování
Už jste viděli, že pyl včel má velký počet užitečných vlastností, takže nyní hovořme o tom, jak by měl být užíván a v jakých dávkách.
Víš? Včelaři dostávají pyl pomocí speciálních "pylů". Jedná se o speciální mřížky, které jsou umístěny u vchodu do úlu. Včela, která prochází skrz mřížovinu, zanechává na ní část pylu a během jednoho dne tato aktivita poskytuje asi 150 g čistého produktu.Pyl může být užíván v jeho čisté formě, ale ne vždy má sladkou chuť, takže je nejlepší ho použít, předem smíchaný s medem. Je chutné a zdravé jíst pyl s máslem, ale před použitím je lepší ho mlít v mlýně na kávu.
Lékaři doporučují používat pyl v jeho čisté formě brzy ráno, před jídlem: hrudky jsou umístěny pod jazyk a drženy tam až do úplného rozpuštění. 30 minut po recepci si můžete posedět na snídani.
Kromě popsaných možností může být včelí pyl jako potravinové aditivum odebrán rozpuštěný ve vodě nebo ve šťávě, ale v této formě přináší menší užitek.
Denní dávka látky je 15 g, nicméně pro terapeutické účely může být dávka zvýšena na 25 g (maximální denní dávka pro dospělého je 32 g).
Víš? 1 lžička bez diapozitivů - 5 g, dezert - 10 g, stolování - 15 g výrobku. Průběh léčby včelím pylem je obvykle 1 měsíc a může být opakován ne více než třikrát ročně.Vědět, jak jíst pyl a mít koncept doporučených dávek, můžete přistoupit k použití včelího pylu pro léčbu specifických onemocnění a onemocnění.
Použití léčivých vlastností včelího pylu (recepty)
Předpokládejme, že přesně víte, jaký pyl je užitečný a jak by měl být konzumován, ale pro léčbu určitého onemocnění je zapotřebí přesné dávkování a pomocné složky. Proto zvažujeme několik receptů na bázi včelího pylu.
Je to důležité! Navzdory tomu, že pyl není droga, může předávkování způsobit nejnepředvídatelnější následky, takže se striktně řiďte pokyny.Léčba hypertenze. Pyl s medem smíchejte v poměru 1: 1. Směs smíchejte do 1 čajové lžičky třikrát za 30 minut před jídlem. Průběh léčby nesmí překročit 45 dnů. Lék je uložen v nádobě s víkem a na chladném místě.
Léčba žaludečních a dvanáctníkových vředů. Stejně jako v předchozím případě potřebujete med a pyl, které se mísí v poměru 1: 1 a užívají se 3-4krát denně 2 hodiny před jídlem. Pokud byl vřed způsoben zvýšenou kyselostí, pak byl produkt naředěn 50 g vařené vody (ale ne vařené vody!), Trvejte na 2-3 hodiny a pít teplý. Průběh léčby je 1 měsíc. Stejnou směs lze použít k léčbě problémů způsobených zvýšenou kyselostí žaludku.
Je to důležité! Med a pyl nelze přidávat do vařící vody nebo vařit, protože všechny léčivé vlastnosti při teplotě 80-100 ˚C prostě zmizí.Léčba obezity. Ve sklenici teplé vařené vody zřeďte 1 lžičku pylu a dobře promíchejte, aby se zcela rozpustila. Pak je třeba "nápoj" 3 krát denně.
Léčba anémie. 1 čajovou lžičku je třeba zředit vodou a třikrát denně 15-20 minut před jídlem. Průběh léčby je 1 měsíc. Společně s příjmem pylu musíte denně jíst 2-3 pečená zelená jablka.
Existuje mnoho dalších receptů, které pomáhají vyrovnat se s jinými, neméně problematickými chorobami, které nechcete léčit léky. Stojí však za povšimnutí, že téměř ve všech případech jsou dávky určeny pro dospělé. Proto by při léčbě onemocnění u dětí měla být dávka léčiva snížena.
Jak skladovat včelí pyl
Včelí pyl je ve své čisté formě uložen v chladničce. Před umístěním výrobku na chladné místo se však musí sušit v sušárně při teplotě nepřevyšující 40 ° C a poté umístit do skleněné nádoby se silným silikonovým víčkem.
V této formě se může pyl skladovat asi dva roky. Chcete-li prodloužit jeho trvanlivost, můžete do ní přidávat med v poměru 1: 2. Tato směs se tiše skladuje asi 5 let, aniž by ztratila své vlastnosti a složení vitamínů.
Je to důležité! V případě pronikání vlhkosti se pyl včely stává nebezpečným pro zdraví, proto by měl být skladován pouze v těsně uzavřených nádobách a zároveň se snaží zabránit kondenzaci vlhkosti uvnitř plechovky.
Kontraindikace a poškození včelího pylu
Včelí pyl má jak příznivé vlastnosti, tak kontraindikace, které je třeba zvážit před užitím přípravku. Takže nemůže být používán lidmi trpícími pollinózou (sezónní alergie na pyl), aby nedošlo ke zhoršení situace. Ve velmi vzácných případech se jedná o alergii na včelí sliny a po takovém problému, po užití včelího pylu, budete mít červené oči, rýmu nebo svědění. Kromě toho nemůže být včelí pyl užíván se špatným srážením krve, protože přípravek obsahuje velké množství vitaminu A.
Naštěstí neexistují žádné jiné kontraindikace, proto se tato látka stala tak rozšířenou. Teď už víte, co je to včelí pyl a na co je. Použijte jej jako doplněk stravy, během a po nemoci, nebo jednoduše k posílení imunitního systému. Měli byste však vždy pamatovat na dávkování, které přesahuje, které můžete snadno udělat z léku.
