Česnek není jen obyčejným ochucovadlem, ale také neuvěřitelně zdravým produktem. Pomáhá vyrovnat se s různými onemocněními a je zvláště vhodná pro onemocnění dýchacích cest.
V takových případech se rostlina nejčastěji používá k přípravě roztoku pro inhalaci - léčebné respirační procedury. Jak užitečné je av jakých případech to způsobí škodu, která by ji neměla používat - čtěte dál. Dozvíte se také, jak postupovat správně a co jiného můžete do česneku přidat.
Je to užitečné?
Inhalace česneku stimulují zotavení z těchto stavů:
- SARS, ORZ (pokud je teplota normální).
- Sinusitida, rýma, frontitida, lehká forma sinusitidy (přečtěte si o léčbě rýmy kapkami a inhalace s česnekem, přečtěte si v tomto článku).
- Komplikace po respiračních infekcích a chřipce.
- Různé druhy kašle (více léků na česnek kašel lze nalézt zde).
- Bronchopulmonální onemocnění, jako je bronchitida, astma, černý kašel (inhalace zmírňují stav během období exacerbací).
Na poznámku. Inhalace česneku jsou výborným preventivním opatřením.
Může být použit v obdobích zvýšené sezónní aktivity infekcí a v době indispozice při nástupu onemocnění, aby se zabránilo infekci. Tento postup může také posílit lidskou imunitu, když je nejvíce oslaben - v podzimních a zimních měsících.
Léčivým účinkem je, že éterické oleje obsažené v česneku, alicinu, fytoncidech a bioflavonoidech mají příznivý vliv na orgány dýchacího ústrojí, ničí patogenní bakterie, zabraňují jejich reprodukci a přispívají k posílení imunitního systému.
Přečtěte si více o výhodách česneku pro nachlazení.
Harm
Je-li koncentrace česneku v roztoku pro inhalaci příliš vysoká nebo je-li tento postup prováděn příliš často, může být způsobeno lehké popálení dýchacích cest.- Při některých onemocněních způsobených patogenními bakteriemi může být příliš horký roztok neúčinný, protože česnek zabíjí škodlivé mikroorganismy a hojnost páry přispívá k jejich reprodukci. Takový jev je však velmi vzácný.
Je-li koncentrace česneku v roztoku pro inhalaci příliš vysoká nebo je-li tento postup prováděn příliš často, může být způsobeno lehké popálení dýchacích cest.Kontraindikace
- Těhotenství, zejména jeho poslední termíny (česnek může pomoci zvýšit aktivitu dělohy).
- Zvýšená tendence k alergickým reakcím.
- Individuální nesnášenlivost na česnek.
Je to důležité! Vdechnutí horkou párou je kontraindikováno v přítomnosti vysoké teploty.
Jak na to?
Vdechování je vdechováno nosem a výdechem ústy. V některých případech můžete dýchat a dělat ústa. Nejlepšího účinku inhalace je dosaženo během procedury před spaním.
Pokud se dechové procedury provádějí několik dní v řadě nebo více než jednou denně, musí se roztok připravit vždy čerstvé. Hotová inhalační kapalina, po stání déle než dvě hodiny, nejen ztrácí některé užitečné vlastnosti, ale může být také škodlivá v důsledku chemické reakce s uvolňováním produktů rozkladu.
Co kombinovat česnek inhalace?
S lukem
Složky:
- Voda - 1-1,2 litrů.
- Cibule - polovina velké hlavy.
- Česnek - 4 hřebíček.
Vaření:
- Voda se vaří.
- Cibuli a česnek strouháme, zabalíme do gázy, vmícháme do připravené horké vody a pak nažehneme vylisovanou tašku.
Provádění postupu: ohněte nádobu roztokem, pevně zavřete oči, vdechněte páru nosem a ústy. Aby se inhalační roztok udržel v horkém stavu déle a aby se pára neuvolňovala marně, doporučuje se navíc zakrýt hlavu a nádobu silným hadříkem (například ručníkem).
Vdechujte odpařování asi 15 minut - dokud chladicí kapalina. Po zákroku byste měli jít do postele a vzít teplou deku.
Se sodou
Složky:
- Voda - 1 litr.
- Česnek - 5-6 zubů.
- Soda - 1 lžička.
Vaření:
- Česnek rošt velký velký struhadlo.
- Nalijte připravenou vodu, přiveďte do varu, vařte 5 minut.
- Vyjměte z ohně, mírně ochlaďte, přidejte do kapaliny a rozpusťte sodu.
Vdechování trvá 12-15 minut, po ochlazení se roztok zahřeje a postup se opakuje.
S heřmánkem
Složky:
- Voda - 1 l.
- Sušené květy heřmánku - 25-30 g.
- Česnek - 5 zubkov.
Vaření:
- Heřmánek zalijeme vařící vodou, necháme 15-20 minut.
- Na česneku jemně nakrájejte, zabalte do tenké plátky, vložte do výsledné infuze.
- Nechte stát pod víkem dalších 5 minut.
- Roztok se zahřívá.
- Vdechujte výpary po dobu 15 minut.
Doporučuje se provádět inhalaci 2-3 krát denně.
S borovicovým extraktem
Složky:
- Voda - 1-1,2 litrů.
- Jehličnatý extrakt - 2-3 lžičky kapaliny nebo 20 suchých (v briketách).
- Česnek - 3-4 hřebíček.
Vaření:
- Vodní voda.
- Pokud jehličnatý extrakt v tekuté formě - nalijte požadované množství do horké vody, pokud je v suché formě - zalijeme vařící vodou a necháme vařit po dobu 5 minut.
Vdechujte horkou páru po dobu 12-15 minut, po ochlazení kapaliny, vydechujte její odpařování po dobu asi 10 minut. Tento recept je vhodný pro profylaktickou inhalaci.
S mentolem
Složky:
- Voda - 1-1,5 litrů.
- Česnek - 4-5 zubů.
- Mentol v tekuté formě - 15-20 kapek.
Kapalný mentol v receptuře může být nahrazen lístky máty - suché nebo čerstvé. V půdní formě budou potřebovat tři polévkové lžíce. Tato volba je vhodná pro děti.
Vaření:
- Vodní voda.
- Přidejte přidané množství mentholu do vroucí vody.
- Nakrájejte česnek na jemném struhadle, zabalte do dvou vrstev gázy, zmáčkněte mentolovou vodu, dejte gázu se zbytkem produktu.
Výsledný roztok se dýchá po dobu 15 minut. Doporučuje se postup opakovat dvakrát denně.
S eukalyptem
Složky:
- Voda - 1 l.
- Česnek - 5-6 zubů.
- Eukalyptus ve formě esenciálního oleje - 7-10 kapek, ve formě alkoholické tinktury - 2 čajové lžičky.
Vaření:
- V horké vařené vodě přidejte eukalyptový olej nebo tinkturu a nasekaný česnek.
- Nechte vsakovat pod víkem po dobu 5-7 minut.
Provádět inhalaci podle obecného schématu, 2-3 krát denně pro léčbu a jednou denně pro prevenci onemocnění.
Je to důležité! Pokud dítě nebo dospělý s onemocněním, jako je bronchiální astma, prochází léčebným procesem, musí být koncentrace česneku v roztoku snížena - to pomůže vyhnout se negativním důsledkům, jako je pálení v dýchacích cestách nebo potíže s dýcháním.
Můžete také provádět inhalaci pouze s použitím česneku - pro to budete muset přidat 7-8 drcené stroužky česneku spolu s plevou do vařící vody, porazit na nízké teplo po dobu 4-5 minut, a pak platí podle obecného systému.
Do inhalační tekutiny mohou být přidány česnekové slupky spolu s česnekem - Obsahuje mnoho užitečných látek, které budou mít pozitivní vliv na dýchací systém.
Ačkoli česnek není oficiálním lékem uznán jako lék, nepřestává být pro mnoho lidí rozpočtem, a co je nejdůležitější, přirozenou metodou hojení. Správné používání této rostliny pro léčení jak vnitřně, tak navenek, prokázalo svou účinnost a získala si zaslouženou popularitu.
