Málokdo plně zná výhody ořechu, i když jeho léčivé účinky jsou známy již od starověku. Tato nenáročná rostlina je všudypřítomná v asijských zemích, na Kavkaze, k dispozici obyvatelům Řecka a Ukrajiny. V článku se budeme zabývat nutriční hodnotou vlašských ořechů, dozvědět se o jejích výhodách, analyzovat recepty na přípravu a využití léčebných tinktur.
Výživová hodnota a kalorický obsah ořechu
Většina ořechů, a zejména vlašské ořechy, jsou spíše produkty s vysokým obsahem kalorií.
Porce matice (100 g) obsahuje:
- kalorií - 656 kcal (68% denní potřeby);
- proteiny - 16,2 g (19,73%);
- tuk - 60,8 (93,44%);
- sacharidy - 11,1 g (8,67%);
- dietní vláknina - 6,1 g (30,5%);
- voda - 3,8 g (0,15%).
Je to důležité! Nedoporučuje se používat více než 100 g jader vlašských ořechů denně. Přebytek používání norem vede ke křečím cév, bolesti hlavy a vyrážky v ústech.
Jaké jsou výhody zelených ořechů
Existuje teorie, že zelenina a ovoce jsou pro takový lidský orgán užitečné, protože mají podobný vzhled. Matice - malá kopie lidského mozku, takže tento produkt má pozitivní vliv na inteligenci a paměť, zmírňuje bolesti hlavy. Díky němu živiny lépe vstupují do mozečku, zlepšují průtok krve.
Existuje mnoho druhů ořechů, je zajímavé vědět, co je použití černého ořechu, lískových oříšků, kešu oříšků, pekanových ořechů, piniovitých oříšků, para ořechů, manchurských ořechů, lískových ořechů, pistácií, muškátových oříšků.Známé a uklidňující vlastnosti produktu. Vysoká koncentrace hořčíku v jádru posiluje nervy a snižuje stres. U pacientů s aterosklerózou je toto ovoce hlavním pomocníkem při zotavení. Vápník ve svém složení pomáhá posilovat stěny cév a železo a fosfor nasycuje krev nezbytnými mikroelementy.
Víš? Množství bílkovin v matici není téměř horší než masné nebo mléčné výrobky. Ale vzhledem k obsahu lysinu je tělo absorbováno mnohem snadněji.
Recepty přípravy a aplikace tinktur
Tradiční medicína nabízí mnoho receptů ořechových tinktur. Vezměme si některé z nich.
Vodka nebo líh
Pro přípravu "elixíru zdraví" se používá skořápka, listy a maso zeleného ovoce. Nejjednodušší lék, aby se je zelené vlašské ořechy naplněné vodkou nebo alkoholem.
Léčivé vlastnosti této tinktury pomáhají:
- hypertenzní krize;
- diabetes typu 2;
- zánět ledvin;
- zánět žaludku;
- akutní zánět gastrointestinálního traktu;
- Některé typy kůže a plísňové infekce;
- onemocnění ženského reprodukčního systému (děložní myomy, neplodnost);
- fibroadenomu, mastopatie;
- přepracování, avitaminóza, chronická únava.
Při neplodnosti berte mateří kašičku, brambořík, pšeničnou zeleninu, purpurovou stonecrop, šalvěj, Euphorbia Pallas, řepku, bílou akáciu, zázvor, černé maliny, špenát.
K přípravě léku ze zelených vlašských ořechů to nevyžaduje mnoho úsilí. Recept je jednoduchý. Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a naplňte lahví 3/4. Přidejte vodku nebo alkohol na krk, zavřete a udržujte na chladném místě nejméně 24 dní.Pijte elixír 20 minut před jídlem, třikrát denně na lžíci. Průběh léčby - od 3 do 6 měsíců. Nedoporučuje se dávat dětem tinkturu zeleného ořechu na vodku, protože její použití může být nebezpečné pro tělo dětí.
Je to důležité! Ujistěte se, poraďte se se svým lékařem dříve, než sám si naordinovat léčbu!Zelené vlašské ořechy jsou výborným lékem. zánětu štítné žlázy. Recept na tinkturu s tímto onemocněním je:
- Asi 200 mladých zelených ořechů se vloží do třílitrové láhve.
- Přidejte 1 šálek cukru (nezasahujte!).
- Zavřete víko, zabalte do černého sáčku a pošlete do chladničky nejméně 120 dní.
- Po 120 dnech odstraňte tinkturu, obsah vytlačte a výslednou šťávu nalijte do láhve.
- Lék používejte 2x denně, 1 lžíci 15 minut před jídlem.
s cukrem
V lidovém lékařství, populární recepty pro použití tinktur s cukrem. Sladkost glukózy pomáhá potlačit hořkou pachuť vytvořenou kombinací vodky s ovocem matice.
recept:
- 1 kg ovoce nakolite velkou jehlu na několika místech.
- Výrobek namočte do vody po dobu 14 dnů, ráno a večer vyměňte vodu.
- Po 2 týdnech se produkt vařit, napětí.
- Poté, co oříšky uschnou, přidejte k nim hustý glukózový sirup (z 1 kg cukru).
- Směs se vaří, nechá se stát 12 hodin a znovu se vaří. Po jednom dni zkontrolujte: pokud je sirup stále tekutý, musíte znovu vařit.
- Transfer Horký produkt do čisté, suché sklenice. Nalijte zbytek sirupu a nechte jeden den na chladném místě.
med
Použití zelených vlašských ořechů s medem je nepostradatelné pro žaludeční vředy, menopauzu, strumu, stázu žluči. Recept na tento lék je pokladem vitamínů.
- Nakrájejte 1 kg produktu, vložte ho do skleněné nádoby.
- Nalít tekutý med, dobře promíchejte.
- Uzavřete tinkturu a dejte na chladné místo 2-3 měsíce.
- Jíst tinktura 2 krát denně.
Víš? Zelený ořech ovoce pomáhá obnovit rovnováhu jódu v těle.
Harm a kontraindikace
Navzdory mnoha příznivým vlastnostem má zelený ořech také kontraindikace. Díky koncentrovanému obsahu rostlinného globulinu může způsobit alergickou reakci a dokonce i anafylaktický šok! Lidé, kteří jsou na tento produkt alergičtí, by se měli zdržet léčby.
Nedoporučuje se užívat tinkturu s žaludečním vředem, psoriázou, během těhotenství nebo kojení. Utrpení ztenčením cévních stěn a pacientů s křečovými žilami nebo tromboflebitidou je také vhodné odmítnout tento způsob léčby.
Pamatujte si: ne všechno kolo je ořech, a ne každý lék vede k uzdravení. Pokud se při samoléčbě cítíte horší, přestaňte používat a okamžitě vyhledejte lékaře. Zůstat zdravý!
