Dobré pro zdraví! Proč a jak sát česnek ráno?

Ukazuje se, že sání česneku ráno přináší velké výhody pro lidské zdraví. Léčivé vlastnosti této zeleniny mají pozitivní vliv na práci kardiovaskulárních, nervových a urogenitálních systémů.

Je důležité vědět, jak správně používat tuto rostlinu, abyste se nepoškodili a nebrali z ní jen to nejlepší. Sání česnek se může jevit jako poněkud zvláštní postup, ale pokud máte určité informace, je jasné, že sání česneku je velmi dobré pro dobré zdraví.

Přínos a škoda

Česnek má bohaté složení vitamínů a mnoho užitečných látek. Po konzumaci pouze 100 gramů této zeleniny naplňte své tělo fosforem, železem, mědí a zinkem, obohacte je vitamíny B1, B3, B6 a E.

Česnek sání výhody:

  • Česnek čistí krev a lymfu (jak používat česnek pro krev, přečtěte si zde).
  • Posiluje dutinu ústní, zastavuje krvácení z dásní.
  • Zelenina aktivně bojuje proti chřipce a mnoha nachlazením, protože když to naštve, alicin je uvolněn, blokuje produkci virových enzymů, které rozpouštějí stěny našich buněk. Díky speciálním proteinům česneku dochází k rychlejší tvorbě protilátek, které snižují infekční procesy v těle. Zjistěte více o výhodách česneku pro nachlazení.
  • Esenciální oleje ve složení česneku z něj činí vynikající prostředek v boji proti všem druhům parazitů.
  • Česneková šťáva pomáhá snižovat krevní tlak a aktivovat krevní oběh.
  • Resorpce česneku snižuje cholesterol, zabraňuje ucpávání cév plaky, pomáhá snižovat zátěž na srdce, což zase snižuje riziko vzniku mrtvice a infarktu. Přečtěte si více o používání česneku pro kardiovaskulární systém.
  • Silné antioxidanty v tomto produktu pomáhají předcházet různým typům rakoviny (informace o tom, jak česnek pomáhá rakovině, viz tento článek).
  • Česnek také slouží jako vynikající prostředek pro zlepšení a udržení mužské potence, protože rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje průtok krve do všech lidských orgánů (pro cesnakovou účinnost, přečteno zde).

Užitečné, pokud sání hřebíček, jsme zjistili.

Škoda, že sání česneku:

  • Možný špatný dech.
  • Česnek může způsobit alergie.
  • Možná, že trávení a poruchy trávení (o účinku česneku na gastrointestinální trakt lze nalézt zde).
  • Při sání lze pozorovat bolesti hlavy, nepozornost, zmatenost, pomalou reakci, rozmazané myšlení.

Indikace a kontraindikace

Sání česnek je indikován pro následující onemocnění a stavy.:

  1. Se ztrátou chuti k jídlu.
  2. Nemoci srdce a cév.
  3. S anémií a nízkým hemoglobinem.
  4. S chronickou bronchitidou, astmatem a tuberkulózou.
  5. Při onemocnění ledvin a močového měchýře.
  6. Pro kožní problémy: siphi, akné, akné atd.
  7. S fyzickou únavou a těžkými břemeny.
  8. S depresí a nespavostí.

Kontraindikace pro sání česneku:

  1. Pokud máte problémy se štítnou žlázou.
  2. V zánětlivých procesech v ústní dutině.
  3. V přítomnosti velké nadváhy, protože zvyšuje chuť k jídlu.
  4. S žaludečním vředem a dvanáctníkovým vředem, chronickou gastritidou a jinými onemocněními gastrointestinálního traktu.
  5. Kontraindikován u pacientů s epilepsií, protože může vyvolat záchvat.
  6. Nelze jej použít pro hemoroidy, protože krvácení se může zvýšit.
  7. Během těhotenství a kojení se nedoporučuje.

Proč je důležité ráno a je to na lačný žaludek?

Nezáleží na tom, jak strašidelně to zní, ale použití ostré zeleniny je nejlepší ráno a je na prázdný žaludek. Bakterie jsou v této době nejzranitelnější, takže resorpce česneku na prázdný žaludek přinese největší účinek.

Působení přírodního antibiotika česnek pomůže očistit tělo mnoha škodlivých infekcí a parazitů, očistit je od toxinů, zlepšit trávení.

Pokud hovoříme o době konzumace česneku v průběhu roku, je lepší se o něj opřít na jaře, protože čerstvá mladá zelenina má nejvyšší obsah vitamínů a minerálů, což přinese další výhody při nedostatku vitamínů na jaře.

Sání česnek na prázdný žaludek pomáhá:

  1. Posílit imunitu (na posílení imunity česnekem, zde).
  2. Neutralizujte nebezpečné bakterie.
  3. Odstraňte zažívací problémy.
  4. Odstraňte toxiny.
  5. Normalizovaný zvýšený tlak (na použití česneku z tlaku lze nalézt zde).
  6. Jasné dýchací cesty.
  7. Pomoci zmírnit zánět.
  8. Posílit spáry.
  9. Aby se zabránilo tvorbě cholesterolových plaků na cévách.
  10. Uklidněte nervový systém.
  11. Zbavte se parazitů (jak odstranit parazity česnekem, přečtěte si zde).
  12. Zabraňte rozvoji střevních infekcí.

Podrobný návod, jak to udělat.

Dávkování a zvýšení

Aby nedošlo k popálení sliznice úst a žaludku, v prvních dnech musíte začít sáním pouze malé části stroužku česneku.

  1. Jeden stroužek česneku musí být nakrájen na malé kousky a ponechán na talíři po dobu 20-30 minut, aby produkt dosáhl požadovaného stavu.
  2. Potom vezměte několik plátků, vložte je do úst a začněte se pohybovat pomocí slin přes ústa.

Každé 3 dny můžete zvýšit počet stroužků česneku na sání na 1 kus.

Trvání sání hřebíček

Doba sání česneku je 30-60 minut.

Sliny během resorpce česneku budou přiděleny velké množství a neměly by být vystrašeny, protože se jedná o normální reakci těla. Sliny nepotřebují plivat, ale spíše polykat, protože to budou všechny užitečné látky pro tělo. Dort s česnekovými zbytky může být vypliván.

Aby se zabránilo nepříjemnému zápachu z procedury, není potřeba nic nadpřirozeného. Jíst po tom, vyčistit si zuby, žvýkat pár kávových zrn nebo snítku petrželky.

Jak žádat o léčebné účely?

Aby se zlepšila práce celého organismu, očistí se kůže, krev, ledviny a střeva, je třeba ráno rozpustit asi 2-3 hlavy týdně.

Každý den můžete jíst česnek po celý rok.. Je důležité nepřekračovat dávkování a nemít kontraindikace pro jeho použití.

Pokud děláte prevenci chřipky nebo používáte zeleninu k léčebným účelům, postup pro sání česneku v ústech by měl být prováděn nejen ráno nalačno, ale také večer před spaním, aby léčba byla ještě účinnější.

Závěr

Sání česnek je nepochybně velmi prospěšné pro celé lidské tělo.. Jen pár hřebíček této krásné zeleniny za den, budete se cítit lépe po celý rok. Neztrácejte čas a začněte léčit tento úžasný produkt!