Generický název "Alfredia" označuje celý rod bylinných rostlin z čeledi Astrovye nebo Compositae. Nejčastěji, pod tímto jménem oni znamenají ataman-bylina, nebo královský kořen, jehož vědecký název je Alfredia, zvadlý (Alfredia Cernua (L.) Cass). Tato rostlina je známá jen velmi málo kvůli omezenému stanovišti. Má však mnoho léčivých účinků, pro které je již dlouho ceněna v tradiční medicíně. Dnes se podíváme, jak tato rostlina ovlivňuje tělo, v jakých oblastech lidového léčení se používá a jaké jsou podmínky pro pěstování trávy ataman na domácím pozemku.
Botanický popis
Alfredia, zvadlá, je zástupcem velkých a silných trvalých bylinných rostlin. Roste do 2,5-3 m, má silný kořen až 5 cm v průměru v kořenové části. Oddenek je krátký s mnoha přívěsky, stonky jsou tmavě hnědé, prázdné uvnitř, drsné a rýhované na dotek.
Zvýšené větvení stonků je zaznamenáno v horní části alfredie. Střední a dolní listy se externě liší: ve spodní části rostliny jsou velmi dlouhé, až 50 cm dlouhé a 30 cm široké, podlouhlé nebo ve tvaru srdce s ostrým hrotem a zubatými hranami, nahoře bohatý zelený odstín a na zadní straně bělavý.
Střední listy mají menší velikost, podlouhlý akutní tvar, širokoúhlý oblouk, jako by „objímaly“ stonek. Květy jsou zbarveny do žluto-zeleného odstínu, velkého (do délky 2,5 cm), mají létající chomáč, který velmi snadno zmizí. 
Víš? Představovat tak impozantní velikost rostliny, to stane se nejasné proč Alfredia je volán zvadlý. Je to všechno o květenstvích - jejich velké 5 centimetrové boxy jsou sklopeny dolů, připomínající klesající hlavu.
Semena této rostliny jsou také poměrně velká - až 7 mm dlouhá a asi 3 mm široká, šedohnědá, podlouhlá kuželová. Alfredia zvadla odkazuje na dobré rostliny medu.
Seznamte se s blahodárnými vlastnostmi takových léčivých rostlin, jako je echinacea, saxurey, bodlák pichlavý, elecampane, cmin, žralok, dogrose, heřmánek, žloutenka, valeriánka, obyčejná tansy, hloh, flaxberry, pískavice, pelyněk.
Distribuce a stanoviště
Neznámost této rostliny je vysvětlena velmi omezeným stanovištěm: Alfredia, která je svinutá, roste v hornatých oblastech Střední Asie, v Altajském teritoriu, Kazachstánu, Mongolsku a horských Shoriích. Upřednostňuje vysokohorský terén: louky, louky a křovinaté houštiny, smíšené lesy (jedle a smrk). 
Chemické složení
Nadzemní část alfredie obsahuje následující látky:
- terpenové sloučeniny;
- taniny;
- mikro a makroživiny;
- aromatické kyseliny (vanilická, skořicová, chlorogenová, salicylová);
- mastné kyseliny (palmitová, linolová atd.);
- aminokyseliny;
- polysacharidy;
- jednoduché fenolové sloučeniny;
- flavonoidy;
- steroidní alkoholy (fytosteroly).
Užitečné vlastnosti
Extrakt z této rostliny se používá v monoterapii a jako součást bylin. 
Alfredia, zvadlá, má tonizující, tonizující účinek na tělo, zmírňuje stres a únavu, zvyšuje odolnost mozku a celého těla vůči stresu a negativním vnějším účinkům.
Je to důležité! Nejlepším léčebným účinkem je použití extraktu z této rostliny, naplněné 95% alkoholem.
Použití alfrediya má ponořené má následující účinky na tělo:
- nootropní (zlepšení kognitivních funkcí, mozková aktivita, zlepšení paměti a učení atd.);
- lék proti bolesti;
Analgetické vlastnosti mají také: anemone, chernokorin léčivý, canoper, spurge, veronika officinalis, máta a rozchodník.
- tonikum;
- hypotenzní;
- antiharmy;
- antikonvulziva;
- sedativní a anxiolytická (snížení úzkosti, úzkosti);
- diuretikum;
- antioxidant.
Lékařské aplikace
Bohaté chemické složení určuje široké využití alfredie v lidovém a oficiálním lékařství.
Alfredia se používá pro následující onemocnění:
- nervové poruchy, onemocnění centrálního nervového systému (včetně záchvatů paniky, zvýšené úzkosti a strachu, neurastenie, schizofrenie a závratě, emocionální, nervové nebo fyzické přetížení);
- dermatologické choroby, včetně hojení ran (lokální použití ve formě obkladů a lotionů);
- vysoký krevní tlak;
- bolest žaludku;
- močová inkontinence;
- epilepsie (jako součást poplatků);
- se syndromem kocoviny (v poplatcích);
- onemocnění kloubů a pohybového aparátu jako celku.
Je to důležité! Bohužel, vzhledem k krátké době testování prostředků na základě této elektrárny, nebylo dosud možné systematizovat kontraindikace jejich použití. Proto musí být užívání léků založených na Alfredii koordinováno se svým lékařem a schválil.
Platí také pro všeobecné posilování a hojení těla (jako součást poplatků). Jako preventivní opatření, můžete pravidelně používat čaj z této sbírky: 1 tsp každý. Alfredia vädla a moldavská hadí hlava, 1 polévková lžíce. Já oregano Směs se smíchá s 2 šálky vařící vody, vypije se po 20 minutách infuze dvakrát denně.
Pěstování a péče o rostliny
Alfredia, zvadlá, nemá dekorativní hodnotu, proto se pěstování doma vyrábí výhradně za účelem získání léčivých surovin. Tato rostlina je nenáročná a vytrvalá, takže by to nemělo způsobit žádné zvláštní potíže. 
Podmínky zadržení
Alfredia může být pěstována uvnitř domu, v hrnci nebo venku v otevřeném poli. V každém případě by místo pro obsah mělo být dobře osvětleno sluncem, několik hodin denně by měly na květ dopadnout přímé paprsky.
Dům je ideální zvolit jižní a západní stranu. Na pozemku musíte najít prostorné, dobře osvětlené místo, kde se nebude hromadit nadměrná vlhkost.
Půda a hnojivo
Výživa půdy a hodnota pH nehraje významnou roli, to znamená, že dobré tempo růstu bude v neutrální a mírně kyselé / alkalické půdě, chudé nebo obohacené živinami. Musí však existovat dobré odvodnění, prodyšnost a stálé zvlhčování. 
Pro pěstování brambor si můžete vybrat lehké směsi půdních směsí, které zahrnují půdu a půdu, písek. Podle pokynů si můžete vyrobit libovolná komplexní minerální hnojiva.
Doporučujeme si přečíst, jaké typy půdy existují, jaký systém hnojiv pro různé půdy a také proč potřebujete mulčování půdy.
Zalévání a vlhkost
Alfredia, zvadlá, potřebuje neustále vysokou úroveň vlhkosti. Na základě klimatických charakteristik vašeho regionu, teploty, denního světla a ročního období by měla být frekvence zalévání nejméně 3krát týdně. Pro zavlažování je třeba použít měkkou, oddělenou teplou vodu. Pokud se rostlina pěstuje uvnitř, listy můžete navlhčit rozprašovačem.
Teplota
Alfredia je velmi nenáročná na teplotní režim. Pěstování v drsných horských oblastech v přírodě, toleruje chladné zimy bez dalšího přístřeší. 
Chov
Nejjednodušší je šířit atamanskou trávu semeny. Vzhledem k tomu, že semena takové vzácné rostliny je obtížné získat v zahradních prodejnách a školkách, nejčastěji musí být objednána online.
Semena můžete pěstovat v otevřeném terénu (v květnu) nebo na sazenicích (koncem března - začátkem dubna), ve druhém případě spadají na začátku června výsadby sazenic v otevřeném terénu.
Před výsadbou by semena měla být několik hodin nasáklá vodou nebo vlhkým hadříkem. Sazenice jsou zasazeny do plastových nebo rašelinových šálků, hloubka záložky je asi 2 cm, země by měla být navlhčena a nádoby by měly být obaleny filmem, aby se vytvořil malý skleník. V průměru se po 15-20 dnech objeví první sazenice.
Je to důležité! Zalévání v této době by mělo být hojné, ale v žádném případě nelze naplnit sazenice a vytvořit močál v nádobách!
Trvalé místo by mělo být zasazeno, když jsou sazenice silnější, dosahují výšky 20-30 cm, Alfredia roste na působivou velikost, takže vzdálenost mezi sazenicemi během výsadby by měla být nejméně 70 cm. Přímá výsadba semen v půdě ve většině případů začíná kvést až po 3-4 letech.
Sběr a příprava surovin
Můžete sklízet téměř všechny části rostliny: listy, pupeny a kořeny. Je nutné sbírat suroviny pouze v suchém, klidném a teplém počasí. Doba květu trvá od třetí dekády července do první dekády srpna. V této době, a musíte sbírat květiny a listy, pak je sušit.
Pro sušení je nezbytné rozložit surovinu v jedné vrstvě na látku nebo papír v suché místnosti s dobrou cirkulací vzduchu. V první polovině podzimu musí být sklizena kořenová část: pro tento účel se promyje a suší v teplých, dobře větraných prostorách. Suroviny můžete skladovat do 2 let ve skleněných nádobách nebo v pytlích na prádlo. 
Možné potíže při pěstování
Pro úspěšnou kultivaci alfredie doma je nutné vytvořit pro ni podmínky co nejblíže přirozeným. Především by měla být dobrá úroveň osvětlení a zvlhčování.
- S deficitem vlhkosti rostlina vybledne, turgor klesá. Zvláště nebezpečný je nedostatek vlhkosti pro klíčící semena a mladé, křehké rostliny.
- S nedostatkem ultrafialového světla jsou rostlinné květy nedostatečně rozvinuté.
Škůdci, nemoci a prevence
Rostlina není náchylná k bakteriálním, plísňovým nebo virovým infekcím, stejně jako k napadení škůdci. Ve vzácných případech, pro prevenci, mohou být rostliny ošetřeny komplexními biologickými látkami, jako je "Trichodermin", "Planriz", "Actofit".
Víš? Přibližně 40% moderních farmaceutických přípravků má rostlinný základ - to je průměrné procento, protože například pro léčbu kardiovaskulárních poruch jsou léky tvořeny 80% rostlinných materiálů.
V lékárnách si můžete koupit bylinky nebo tinkturu Alfredie, ale můžete snadno pěstovat tuto léčivou rostlinu sami. I přes malou popularitu je nemožné podcenit prospěšné vlastnosti atamanové trávy, protože může být použit v boji proti mnoha chorobám.
