Při nemocech spojených se změnami krevního tlaku je důležité vědět, jak ji ovlivňují různé potraviny. Mezi bylinné léky, které mají schopnost měnit krevní tlak, je kořen zázvoru jedním z nejvíce přístupných a užitečných, což činí otázky jeho aplikace relevantní pro osoby trpící touto patologií.
Z článku zjistíte, zda kořen zvedne nebo nezvýší, když se sníží (pokud nemáte recepty, použijte náš) tlak a další vlastnosti produktu.
Ovlivňuje kořen tělo nebo ne: proč?
Schopnost zázvoru ovlivňovat krevní tlak je spojena s charakteristikami jeho chemického složení.
Prvky kompozice lze obvykle rozdělit do tří skupin:
- První skupina látek přispívá ke zvýšení krevního tlaku: železo, glukóza, esenciální aminokyseliny, niacin, zinek, vápník, kyselina nikotinová. Tyto látky regulují systém srážení krve, zlepšují krevní oběh, zvyšují mikrovaskulární tón, což má za následek zvýšený tlak.
- Druhá skupina látek způsobuje pokles krevního tlaku: draslík, fosfor, hořčík, vitamín A, tokoferol, cholekalciferol, vitamin K, vitamíny skupiny B. Snížení tlaku je způsobeno uvolněním svalů srdce a cév, odstraněním křeče a saturací krve kyslíkem.
Protože každá skupina látek je aktivována a vstupuje do biologických reakcí různými způsoby, Účinek na tlak při užívání zázvoru je přísně závislý na dávkování., doba tepelného zpracování a zejména způsoby vaření.
Co dělá výrobek s tímto arteriálním indikátorem a tepem?
Zvyšuje nebo snižuje?
Odpověď na otázku - snižuje nebo zvyšuje tlak zázvoru je velmi jednoduchá. Je schopen jak zvýšit, tak snížit krevní tlak. Pokud se budete řídit určitými pravidly přípravy as ohledem na individuální vlastnosti organismu, můžete dosáhnout požadovaného účinku:
- Ke zvýšení krevního tlaku při nízkém tepelném ošetření, malém broušení zázvoru nebo jeho použití odděleně od ostatních výrobků, jako v tomto případě, jsou látky, které zvyšují tlak, aktivovány a vstupují do chemických reakcí, účinně tonizují cévy a stimulují srdce.
- Snižte krevní tlak při dlouhodobém a vysokém tepelném zpracování, silném mletí nebo použití jako složka ve vícesložkové misce, protože při splnění těchto podmínek jsou látky snižující tlak aktivně uvolňovány ze zázvoru.
Je možné použít hypertenzní pacienty (se zvýšeným) a je to užitečné?
U hypertenze lze použít zázvor, pokud krevní tlak nepřekročí 160 (systolický) a 100 (diastolický).
Indikace a kontraindikace pro normalizaci parametru
Indikace pro použití:
- hypertenze 1 stupeň;
- hypotenze (tlak pod 90 až 60);
- sekundární arteriální hypertenze, která není spojena s renální patologií.
Kontraindikace:
- těhotenství a kojení;
- poruchy krvácení;
- horečka;
- akutní infekční onemocnění;
- onemocnění ledvin a žlučníku;
- vředová choroba;
- souběžné použití s léky na srdce, inzulínovými přípravky, kofeinem;
- předoperační nebo pooperační období;
- individuální intoleranci.
Recepty: krok za krokem návod, jak používat
Před použitím zázvoru byste se měli poradit s praktickým lékařem nebo kardiologem z následujících důvodů:
- Je třeba mít na paměti, že s vysokým stupněm arteriální hypertenze dochází k nevratným změnám v krevních cévách (ztluštění a zahuštění jejich stěn, což ztěžuje i snížení tlaku léčiv), proto u hypertenze ve stadiích 2 a 3 není vhodné používat zázvor jako hypotonické činidlo. bude moci jednat na plavidlech v plném rozsahu.
- Zázvor je schopen zvýšit účinek léčiv - léků na arytmie, vysoký a nízký krevní tlak, diabetických léků a kofeinu, stejně jako interakci s mnoha léčivými rostlinami, proto by jeho použití v potravinách mělo být odůvodněno.
- Při nadměrném užívání zázvoru, zejména v kombinaci s léky, je možné vyvinout hypertenzní, hypotonickou nebo vegetativní krizi.
Během konzultace, otázka možnosti přijímání zázvor, denní době, stejně jako jeho kombinace s perorálními léky.
S hypertenzí (vysokou)
Při hypertenzi se připravuje zázvorový čaj, zázvorový odvar a koupel nohou.
Zázvorový čaj
Složky:
- 15 g cm kořen zázvoru;
- 10 gramů čerstvého citronu;
- 5-10 gramů máty nebo citrónového balzámu podle chuti;
- voda 1 litr;
- cukr podle chuti.
Vaření:
- Na jemném struhadle otřete kořen zázvoru.
- Nalijte zázvorovou vodu a dejte na vařič před vařením.
- Přidejte citron, máta, cukr.
- Ochlaďte.
Aplikace: uvnitř 150-200 ml čaje, chlazené nebo teplé v první polovině dne, bez ohledu na jídlo. Průběh 3 týdnů.
Koupelny na nohy
Složky:
- 20 g kořene zázvoru;
- 250 ml vody.
Vaření:
- Zazátkujte zázvor na malé kostky nebo rošt na jemném struhadle.
- Nalijte vroucí vodu.
- Infundujte a nalijte do mísy se středně teplou vodou (2-3 litry).
Aplikace: Navenek. Denně, večer, ne méně než hodinu po posledním jídle a lécích. Spusťte nohu v pánvi nejméně 10 minut. Kurz 2 týdny.
Dekorace
Složky:
- 30 g zázvoru;
- 1 litr studené vody;
- cukr podle chuti.
Vaření:
- Jemně nakrájejte zázvor.
- Dejte zázvor na pánvi se studenou vodou, dát na oheň, přiveďte k varu.
- Vařte po dobu 15 minut.
- Ochlazujte, přidejte cukr podle chuti.
Aplikace: uvnitř, na prázdném žaludku, 200 ml ráno 1 krát denně. Kurz 2 týdny.
Hypotonická choroba (nízká)
S nízkým krevním tlakem se připravuje zázvorový čaj a směs zázvoru, citronu a medu.
Zázvorový čaj
Složky:
- 5 g zázvorového prášku;
- silný černý čaj;
- 20 gramů cukru.
Vaření:
- Vařte čerstvý černý čaj.
- Nalijte zázvorový prášek a cukr do šálku.
- Ochlaďte na teplotu 60 stupňů.
Aplikace: uvnitř, 100 ml 3x denně jednu hodinu po jídle. Kurz recepce -1 týden.
Smíchejte s citronem a medem
Složky:
- 100 g zázvoru;
- 1 celý citron;
- 30 gramů medu.
Vaření:
- Zázvor a citrónový rošt na jemném struhadle, mix (může být rozdrcen v mlýnku na maso).
- Přidejte med, smíchejte s dřevěnou špachtlí.
- Směs se vloží do plastové nádoby a odešle do chladničky.
Aplikace: uvnitř, 1 lžíce 3 krát denně po dobu půl hodiny před jídlem. Před použitím můžete nalít směs 100 ml vody.
Jak to funguje: možné vedlejší účinky při ovlivnění osoby
Vedlejší účinky požití zázvoru jsou spojeny s jeho dráždivým účinkem na sliznice:
- dyspeptické symptomy (nevolnost, průjem, bolest břicha, zvracení);
- zrychlení střevní motility;
- zarudnutí kůže obličeje, krku a hrudníku;
- krátkodobé zvýšení pocení;
- krátkodobá horečka;
- hořkost v ústech;
- mírný úbytek hmotnosti.
Zázvor je účinným prostředkem národní léčby a prevence mnoha nemocí, které mají rozsáhlé léčivé vlastnosti a příjemnou chuť. Použití zázvoru je také oprávněné při hypertenzním nebo hypotonickém onemocnění. V závislosti na způsobu přípravy může použití zázvoru způsobit normalizaci jak vysokého, tak nízkého tlaku, stejně jako zvýšení, pokud neexistuje imunita, a chránit tělo, takže otázka zvyšuje nebo snižuje to záleží na způsobu použití produktu.
