V čekací době pro dítě, každá žena se snaží jíst nejzdravější a zdravé jídlo, protože obsahuje všechny vitamíny a prvky nezbytné pro správný vývoj dítěte.
Taková zelenina je známá jako ředkev pro své blahodárné vlastnosti, ale ne všechny těhotné ženy jsou si jisti, že ji lze jíst v této poloze. Článek popisuje, jak může zelenina ovlivnit matku a dítě a jak připravit léčebný nástroj z kořene.
Jak může zelenina ovlivnit matku a dítě?
Otázka, zda je možné v průběhu těhotenství jíst ředkvičky, vzniká z nějakého důvodu. To je způsobeno tím, že černá španělská ředkev obsahuje éterické oleje, které mohou vyvolat vývoj děložního tónu, což může vést k potratu. Pokud je však kořenová plodina uhasena nebo smažena, tyto látky z ní zmizí a stávají se vhodným pro konzumaci těhotnou ženou.
Správně připravený produkt a spotřebovaný v malých množstvích má pozitivní vliv na zdraví budoucí matky a jejího dítěte. Je známo, že černá ředkev obsahuje následující užitečné složky:
- sacharóza;
- fruktóza;
- veverky;
- tuky;
- vlákno;
- vitamíny A, B9, K, C;
- stopové prvky (hořčík, draslík, sodík, vápník, zinek, železo, fosfor).
Nápověda! Kromě černého španělského ředkve, tam je jeho zelená odrůda. Tato zelenina obsahuje méně esenciálních olejů ve svém složení, proto je užitečnější pro konzumaci během těhotenství. Není dovoleno jíst ani syrové, přidávat do salátů.
Jíst kořenovou zeleninu v časném a pozdním těhotenství
Mnoho žen, které jsou v pozici, přesně neví, zda je možné v tomto období jíst ředkvičky, protože slyšely, že obsahují látky, které mohou vést k výskytu děložního tónu.
Někteří lékaři nedoporučují jíst černou ředkvičku v žádné dušené nebo smažené v časném těhotenství. Ženy v této době jsou často obtěžovány toxemií, nadýmáním, bolestí žaludku, nevolností se může zhoršit a dobře se může značně zhoršit.
To je také nedoporučuje se zapojit do jídla z tohoto kořene v pozdním těhotenství, protože to může vyvolat nedobrovolný potrat způsobený dělohy tón.
Prakticky neškodný při konzumaci v malých množstvích, bílá ředkev nebo daikon je považován za ženy v této pozici. Zelenina této odrůdy má mírnější chuť, ve svém složení neobsahuje žádné škodlivé esenciální oleje.
Jak často jíst?
Lékaři doporučují, aby se tento kořen nejedli dlouho, může negativně ovlivnit stav nervové soustavy. Například saláty nebo polévky, dušená masa z nich se nedoporučují jíst více než dvakrát týdně. Chcete-li být léčen pomocí své šťávy, nemusíte více než tři týdny pro dospělé, a děti ne více než dvě.
Lék na kašelový med
Mnoho lidí si vzpomíná na starý recept, s nímž matky v dětství léčily kašel. Terapeutická kompozice sestávala z šťávy z ředkvičky a medu. Těhotným ženám se zdá, že je mnohem bezpečnější léčit s pomocí lidových léků než s léky, ale to není tento případ, někdy se může nejškodlivější předpis ukázat jako nebezpečný pro zdraví.
chemické složení
Tento kořen se často používá k léčbě kašle, protože obsahuje látky, jako jsou fytonicidy, které ničí mnoho druhů bakterií, virů a dokonce i parazitů. Kromě toho zahrnuje:
- sodné minerální soli;
- kyselina pantothenová;
- leasing;
- péče;
- četné vitamíny, které posilují imunitní systém v boji proti kašli.
Je léčba kašle povolena během těhotenství?
V této situaci mají lékaři odlišné názory, někdo doporučuje léčit pouze léky, které mohou být použity, zatímco dítě čeká. Jiní experti naopak doporučují začít se snahou vyléčit kašel s nejbezpečnějšími lidovými prostředky.
Většina lékařů souhlasí s tím, že kořenová zelenina může být použita k léčbě kašle v poloze, kdy je těhotenství dobré a riziko potratu zcela chybí.
Recept na národní lék
Jeden z nejznámějších lidových léků na kašel je připraven takto:
- Z 2-3 velkých kořenových plodin, z nichž jsou řezy vyříznuty, je střední část vyříznuta.
- Pak se do přijatých prohlubní vloží 0,5 lžičky medu nebo cukru, pokud je alergie na včelařský produkt.
- O den později, v kořenových plodinách nahromaděné léčivé sladké šťávy.
Průběh užívání tohoto léku v čekací době dítěte trvá 3-4 dny, pít nápoj jednu polévkovou lžíci 3-4 krát denně.
Stojí za zmínku, že navzdory skutečnosti, že ředkvičky s kašlem med je jedním z nejpopulárnějších lidových prostředků, ženy by měly být konzultovány s lékařem před přijetím.
Tato zelenina proti kašli může být také použita externě. Pro tuto léčivou šťávu, která je z ní získána, by se měl otřít hřbet a hrudník. Tento způsob léčby kašle dokonale nahrazuje omítky z hořčice, které je zakázáno používat během těhotenství.
Nabízíme vám sledovat video o tom, jak vařit ředkvičky s medem pro léčbu kašle:
V jaké formě použít?
Černé španělské ředkvičky se v syrové formě mohou jevit jako hořké, proto se doporučuje, aby byl dušený a jíst ve formě příloh k masovým pokrmům nebo do různých salátů.
Odborníci doporučují jíst ne více než jednu porci jakéhokoliv pokrmu s přidáním kořenové zeleniny. ne více než dvakrát týdně.
Kromě toho, před vařením pokrmů z této zeleniny, by měla být důkladně umyt, opláchnout vroucí vodou již v purifikované formě, je-li jíst, bude syrové.
Ředkvička je zelenina s jedinečným složením, která obsahuje látky nezbytné pro normální fungování organismu. Tato kořenová plodina je schopna prospět matce a budoucímu dítěti, pokud je konzumována v přiměřeném množství, předčištěna a zpracována.
