Díky vyváženému složení valeriánu je široce populární mezi lidovými léčiteli jako univerzálním terapeutickým činidlem. V každé zemi světa je oddenek této rostliny zařazen do základu léčivých surovin. Tento článek vám nabízí recepty pro praktické využití odvarů a tinktur na základě oddenků Valerian.
Popis
Valerian (nebo Valerian) je rod trvalek trav rodiny zimolez, sestávat z více než 200 odrůd. V latině znamená název trávy „být zdravý“.
Rodina zimolezů zahrnuje rostliny jako weigela, abelia a samozřejmě zimolez.
První ručně psaná zmínka o termínu, který se dostal do naší doby, pochází z XIII. Století (v knize italského botanika Matteo Silviko). Tam jsou také verze že tráva byla pojmenovaná po římském císaři Valerian nebo římský lékař Pliny Valerian.
Botanický popis. Stojan je vztyčený, trubkovitý, pokrytý drážkami, rozvětvenými na vrcholu. Tráva může na výšku dosáhnout 2 metry. Velikosti oddenků: 2-4 cm na délku a 2 cm v průměru. 
Kořenový systém má více kořenů ve tvaru kordu. Zvláštní vůně je charakteristická pro celou podzemní část. Plechy protilehlé, lišící se tvarem a indexem disekce. Horní listy jsou přisedlé, dolní listy řapíkaté.
Květy jsou páchnoucí, malé, zachycené v paniculate nebo filamentous filaments. Barva květů se pohybuje od bílé po tmavě růžovou. Plody rostliny jsou lehké nebo tmavě hnědé prodloužené semena s "vlasy".
Šíření. Valerian žije téměř na celém evropském kontinentu, ve střední a severní Asii a v Severní a Jižní Americe. Ve volné přírodě, trvalka roste na svazích hor, na lesních hranách, podél břehů řek, v bažinatých oblastech.
Biologické znaky. Tráva květy od května do srpna, ovoce tvoří v červenci až září. Zařízení se přizpůsobuje nejrůznějším půdám a různým teplotním podmínkám. Roste dobře v oblastech s vysokou vlhkostí země.
Množství semen. Plodiny se nacházejí ve vyvýšených oblastech.
Sklizeň valeriánských kořenů vykopaných v druhém roce po výsevu. Kořeny se očistí od zbytkové půdy, důkladně se promyjí vodou.
Suroviny jsou uchovávány pod baldachýnem, poté sušeny v profesionálních sušárnách při teplotě 35-38 ° C. Sochory nejsou skladovány déle než 1 rok v suchých a dobře větraných prostorách. 
Sušený valeriánský kořen
Složení
Podle svého chemického složení nemá valerián mezi jinými léčivými bylinami žádné analogie - jedná se o skutečný sklad užitečných látek. Jeho kořeny zahrnují stovky unikátních látek různých akcí.
Takže v oddenku s kořeny se nacházelo od 0,5 do 2,4% esenciálního oleje.
V oddencích jsou přítomny také borneolové a valeriové estery, alkoholy, cukry, glykosidy, sada makro- a mikroelementů: selen, železo, draslík, vápník, hořčík, zinek, měď a mangan, cín a chrom, nikl a vanadium.
Valerian je v top 10 z nejužitečnějších léčivých rostlin.
Kromě anorganických sloučenin bylo ve složení kořenů nalezeno mnoho složek organického původu. Suroviny obsahují zejména tyto cenné látky:
- iridoidy, valepotráty (0,8 až 2,5%);
- taniny;
- triterpenové saponiny;
- kyseliny (máselná, jablečná, octová a mravenčí);
- alkaloidy;
- alkoholy a jejich deriváty;
- volné aminy.
Kalorie valerián - 0,1 kalorií na 100 gramů surovin. Energetická hodnota: bílkoviny, tuky, sacharidy - 0 g.Užitečné vlastnosti
Díky jedinečnému složení valeriánu lze hovořit o všestrannosti jeho sféry vlivu na lidské tělo.
Hlavní přednosti této byliny jsou antispasmodické a sedativní vlastnosti.
Esenciální olej rostliny má antiepileptický účinek - snižuje křečovité křeče hladkých svalů. Léčivé vlastnosti kořene regulují činnost kardiovaskulární sféry.
Víš? Valeryana byla součástí jednoho z nejlepších léčebných prostředků starověku - teriaka. Tento zázračný prostředek byl považován za antidotum. od toxiny jakéhokoli původu. Navíc teriak byl univerzální elixír ze všech vnitřních nemocí. Sbírku vytvořil pontský král Mithridates, který se bál stát obětí otravy.
Farmakologie klasifikuje valeriánské přípravky jako třídu sedativ. Vědci si všimnou schopnosti bylinky snížit reflexní vzrušivost a prodloužit účinek tablet na spaní.
Farmakologický účinek rostliny také spočívá ve zlepšení procesů krevního oběhu, regulaci funkcí trávicích orgánů (zvýšení kyselosti sekrece žaludku, urychlení vylučování žluči).
Video: jaké jsou příznivé vlastnosti valeriánu
Léčivé recepty
Pro lékařské účely použijte oddenek a kořeny Valerian. Suché nebo čerstvé kořeny mohou být užívány ve formě infuze, tinktury, odvarů, prášku atd.
Odvar z kořenů
Chcete-li připravit odvar z kořenů kozlíku, 10 g (1-2 lžičky.) Mleté suroviny, zalijeme 200-300 ml vody. Nasaďte oheň a přiveďte k varu. Poté musí být kapalina vařena po dobu 2-3 minut a potom se přetlačí a ochladí.
Léčivý odvar se doporučuje pro:
- spastické stavy gastrointestinální sféry;
- bolestivá menstruace;
- klimakterické poruchy.
Odstraňte bolestivé pocity během menstruace pomocí trávy trávy, dodder, obyčejný chalupa, kalina, nebo jíst granátové jablko.
Přiřaďte prostředek 1-2 lžíce. Já po jídle 2-3 krát denně. Možné ředění vývaru ve sklenici vody.
Vodní infuze kořenů
Pro přípravu infuze vody smíchejte 1 lžičku rozdrcených kořenů se sklenicí vroucí vody. Zakryjte nebo zabalte ručník a přidržte asi 2 hodiny. Poté kapalinu přetáhněte. 
Infuze se zobrazí, když:
- těžké bolesti hlavy, jako adjuvans pro léčbu migrény;
- vegetativní neuróza, úzkost;
- poruchy spánku;
- zrychlená tepová frekvence;
- svalové křeče.
Vezměte lék uvnitř 1 lžíce. Já až čtyřikrát denně. Pokud jde o spojení s příjmem potravy, infuze se doporučuje půl hodiny po jídle nebo krátce před jídlem.
Víš? Legenda říká, že královna Kleopatra sama použila valeriána jako afrodiziakum. Proto otroci zakryli podlahu kolem postele své paní. na vrcholu této trávy.
Infuze alkoholu z kořenů
Pro přípravu tinktury na lihu si vezměte čistý lékařský alkohol (70%) a mleté kořeny Valerian (suché nebo čerstvé) v poměru 1 až 5.
Kombinujte produkty ve skleněné nádobě, dobře promíchejte. Trvejte na tmavém místě po dobu 10-12 dnů. Na konci procesu nezapomeňte zatížit hmotu.
Alkoholová tinktura užívaná s:
- zvýšená emoční vzrušivost;
- silná podrážděnost;
- nervový šok;
- poruchy spánku;
- křeče žaludku a střev;
- klimatických poruch.
Přiřaďte lék 3krát denně po dobu 15-30 kapek. Doporučuje se použít krátce před jídlem. Kapky mohou být ředěny v malém množství vody.Je to důležité! Pamatujte, že tato tinktura je toxická. Protokonzumace více než 30 kapek během 1 podání poškození jater a zažívacího traktu.
Vana odvar
Připravit odvar pro lázně, 1-3 cf. Já rozdrcené trávy a 2-2,5 litru vody. Smíchejte kořen s vodou, přiveďte k varu, pak vařte na mírném ohni asi jednu minutu.
Připravený vývar musí trvat hodinu. Přefiltrovaný roztok se přidá do lázně naplněné teplou vodou. 
Valeriánské lázně jsou zobrazeny:
- v počáteční fázi hypertenze;
- s problémy s centrální nervovou soustavou (nervová podrážděnost, stavy úzkosti);
- pro nespavost.
Také prospěšné pro nervový systém ovlivňují koupel květin z kaštanu, jehličí, měsíčku a lipy.
Tato koupel by se měla užívat 10-15 minut, nejlépe před spaním.
Prášek
Prášek valeriánských kořenů je připraven zcela jednoduše: suché kořeny rostliny musí projít mlýnek na kávu.
Lék je předepsán jako sedativní a léčivé činidlo v přítomnosti následujících onemocnění:
- těžké bolesti hlavy;
- šarlatovou horečku;
- vazospazmus;
- pneumonie.
Doporučuje se užívat práškový prostředek 30 minut po jídle, asi 1 nebo 2 gramy 3-4 krát denně.
Vedlejší účinky
Kromě výhod rhizome Valerian může způsobit určité škody na těle. Inhibiční účinek kořene může způsobit potíže se spánkem, slabost, deprese, pokles pracovní schopnosti. 
Nedodržení norem spotřeby preparátů valeriánů může způsobit zhoršení funkce žaludku a střev (může se vyskytnout), způsobit závratě a migrény, nevolnost, poruchu srdečního svalu.
Je to důležité! Abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům, musíte kontaktovat proověřené rady od vašeho pečovatele lékaře.
Vliv na člověka drog na základě Valerian individuálně. Zvláště vysoká citlivost je pozorována u lidí, kteří vzácně užívají léky proti bolesti a sedativa. V některých případech může dlouhodobé užívání odvarů a tinktur vést k alergiím.
Někdy se po první dávce objeví alergická reakce. Rovněž byla zjištěna přecitlivělost na valeriální složky.
Kontraindikace
Neexistuje tolik upozornění na léčbu různými valeriánskými činiteli. Především jsou naprosto kontraindikováni pro osoby trpící enterokolitidou. Valerian se nedoporučuje pro ospalost a onemocnění jater. 
Je také důležité mít na paměti, že rostlina podporuje srážení krve, proto by ji lidé s vysokými hladinami protrombinu měli používat velmi opatrně. Přijetí těchto prostředků by mělo být omezeno na hypertenzní pacienty, protože reverzní reakce není vyloučena: vzrušení na pozadí zvýšeného tlaku.
Je to důležité! Maximální přípustná doba ošetření tinktur, odvarů a jiných prostředků valeriánu je 1,5-2 měsíce.
U některých pacientů je individuální citlivost na valeriány - v tomto případě léčivá rostlina není jmenována.
Valerian se nedoporučuje pro děti, ani pro těhotné ženy v prvních třech měsících nesení dítěte. Kromě toho je třeba postupovat opatrně, pokud je dávkování vyžadováno kojícími matkami. 
Buďte opatrní po užití léku s valeriánem, který je nutný při řízení automobilu, stejně jako při práci, která vyžaduje koncentraci a vysokou rychlost reakce.
To může být shrnuto to valerian je nejcennější léčivá rostlina, kombinovat množství organických látek a stopových prvků.
Naučte se, jak se v receptech tradiční medicíny používají: Baikal skullcap, chistyak, pětilistý gynostemma, horolezec multiflorum, brahmi, nesmrtelné písčité, jarní, žloutenka bylinná, společná tansy a boletus.
Tradiční recepty založené na této bylině jsou velmi populární, hlavně kvůli jejich nízké ceně a relativní neškodnosti použití. Je však důležité dodržovat dávkování a nezapomeňte na dostupné kontraindikace.
