S bolestmi v krku, nachlazeními, pro kosmetické účely a jednoduše jako náhrada cukru je med v arzenálu téměř každé hostesky. Totéž platí i pro pikantní skořici, bez které je těžké si představit voňavé pečivo nebo ohřívané svařené víno. Častěji tyto produkty používáme odděleně. Ale ve dvojici mohou přinést mnohem více výhod, o kterých budeme dále diskutovat.
Jaké je použití duetu
Hlavní pozitivní vlastnosti skořicového medu:
- pomáhá zhubnout;
- zlepšuje trávicí trakt;
- posiluje cévní systém;
- pomáhá zbavit se nachlazení a bolesti v krku;
- regeneruje pokožku, má omlazující účinek.
Víš? Studie z Univerzity v Kodani ukázaly, že dlouhodobé užívání lékařské směsi medu a skořice usnadňuje tok artritidy. 37% účastníků studie uvedlo, že bolest byla pryč po měsíci užívání látky.
Skořice s medem může probudit a zlepšit chuť k jídlu, přinést tělo do tónu. Díky své příjemné vůni se tato směs může probudit, zklidnit, zlepšit spánek a zlepšit emocionální stav. To vše díky asociacím, které duo užitečných složek způsobuje. A to jsou jen pozitivní emoce - vůně louky, pikantní buchty, teplé nápoje, teplo, pohodlí.
Seznamte se s blahodárnými vlastnostmi ceylonu a cassia skořice.
Tato směs dokonale nahrazuje cukr nebo jiná sladká aditiva (sirupy, konzervy), takže bude pro sladké maso snazší sledovat diety. Skořice snižuje množství cukru v krvi, takže je duet s medem ještě užitečnější.
Med se skořicí pro hubnutí
Skořice s medem má očistný účinek - strusky a toxiny jsou eliminovány, metabolismus se zlepšuje a hladina cholesterolu se snižuje. V důsledku toho se nechávají nežádoucí hmotnost.
Proč skořice s medem přispívá k hubnutí:
- směs čistí žaludek, což znamená, že dokáže rychleji a lépe strávit potravu;
- díky lékařské směsi se veškerá glukóza v těle přemění na energii a ne na tělesný tuk;
- upravená chuť k jídlu vám nedovolí zapomenout jíst ve výšce dne, než zaneprázdnění lidé často hřích.
Doporučujeme, abyste si přečetli o léčivých vlastnostech takových druhů medu, jako je slunečnice, kaštan, pohanka, vápno, akácie, pygillic, hloh, phacelia, jetel sladký, řepkový, květinový, espartsetový, může, padevy, kampreyny, hornatý.
Video: skořice s medem pro hubnutí
Zde jsou některé recepty, které vám pomohou přiblížit se k vytouženému obrázku na stupnicích:
- Čaj - Každé ráno začněte tím, že si připravíte svůj oblíbený čaj. Napětí, aby se zbavit čajových lístků, a nalijte půl lžičky skořice do kapaliny. Po 10 minutách můžete přidat dvě lžičky medu. Pijte nápoj před jídlem chlazeným dvakrát denně. Tato porce může být rozdělena na dvě a vypít půl sklenice ráno a večer.
- Nápoj - Pokud se vám nelíbí čaj, můžete to udělat s běžnou čistou vodou. Poměry na sklo jsou stejné.
- Ginger Mix - přidejte do vařené vody půl lžičky skořice a zázvoru. Když se voda mírně ochladí, přidejte dvě lžičky medu a dvě lžíce citronové šťávy. Vezměte 20 minut před jídlem.
- Kyselé mléko - V kefíru, ryazhence nebo jogurtu můžete přidávat léčivé látky. Za půl litru je zapotřebí lžička skořicového prášku a dvě lžičky medu. Tento elixír bude dobrým občerstvením mezi hlavními jídly. Můžete také pít v noci.
Je to důležité! Chcete-li udržet směs léčivých vlastností, nepřidávejte ho do horké kapaliny a nedržíte připravené elixíry déle než jeden den. Doporučuje se použít okamžitě uvařený nápoj.
Jak vzít skořici s medem pro léčebné účely
S každou nemocí existují samostatné recepty, které budou co nejužitečnější. V kombinaci s jinými složkami může mít med se skořicí různé účinky. Zvažte, jaké jsou možnosti převzetí směsi pro různé problémy.
Pro posílení imunitního systému
V zimě, včetně medu a skořice ve vaší stravě. Můžete je jíst odděleně od ostatních produktů, přidat do ranní ovesné vločky, čaj, kávu, vařit s léčivými přísadami různé nápoje.
S chladem
Jakmile se cítíte slabí, začněte užívat tuto směs: 1 polévková lžíce. lžíce medu s 1/3 lžičky skořice. Vezměte si před jídlem. Pokud se krk začne bolet, pak přidejte polovinu lžičky másla k tomuto receptu a rozpusťte výslednou směs po jídle. Tento lék pomůže zmírnit bolest a zmírnit zánět.
Pro zuby
Aplikujte na nemocnou oblast směs léčivých látek v poměru 1: 5. Udělejte to až pětkrát denně. Všimněte si však, že při zubním kazu a poškození zubní skloviny může sladký med způsobit silnou bolest. Tato metoda je vhodnější pro ty, kteří mají oteklé dásně nebo zuby z jiných důvodů.
Je to důležité! Nejezte více než 10 lžiček medu denně. Ve velkých množstvích je těžké pro tělo a může způsobit alergickou reakci. Kromě toho, ve vysokých dávkách to bude více škody než užitku.
S artritidou
Dvakrát denně vypijte sklenici vody, která je předmíchána s 2 lžičkami. lžíce medu a 1 lžičku skořice. Pijte tekuté teplé a před jídlem.
Pro srdeční onemocnění
Ve 400 ml teplé vody zamíchejte 3 lžičky skořice a 2 lžíce. lžíce medu Výsledný koktejl rozdělte do 3 částí a vypijte před jídlem.
Doporučujeme, abyste se seznámili s příznivými vlastnostmi medu s pergou, ředkvičkami s medem, medem s ořechy, medovou vodou a medem s propolisem.
S onemocněním urogenitálního systému a zánětem močového měchýře
Sklenice vody bude vyžadovat 2 lžíce. lžíce medu a 1 lžička skořice prášku. Pijte jednou denně před snídaní.
S plešatostí
Při prvních známkách plešatosti, s bohatou ztrátou vlasů vám tato maska pomůže: smíchat 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, stejné množství medu, 1 lžička. skořice Před praním naneste na vlasové kořeny 20 minut. Ne více než 3x týdně.
Pro řezy a rány
Ve stejném poměru promíchejte léčivé složky a namažte rány tak často, jak je to jen možné. Předpracujte je antisepticky. Lepidlo nelepte tak, aby kůže dýchala a rychleji se hojila.
Stejný recept je vhodný pro kožní problémy - lišejníky, ekzémy, plísňové infekce. Těsně před použitím se ujistěte, že nejste alergičtí a situace se nezhorší.
Pro akné
Smíchejte přísady v poměru 1 díl prášku na 3 medu a 1 lžičku. citronová šťáva. Naneste na obličej, nejlépe přes noc. Pokud to není možné, pak ne méně než půl hodiny. Opláchněte studenou vodou.
Od bodnutí hmyzem
Připravte protizánětlivý elixír: 2 díly vody na 1 med a 1 skořicový prášek. Postiženou oblast promažte až do svědění.
Kontraindikace
Bez ohledu na to, jak jsou tyto dva produkty užitečné, jsou alergenní, takže z nich může být hodně škody.
V první řadě jde o:
- alergiky s těžkými reakcemi na tyto produkty;
- diabetici;
- osoby s nestabilním tlakem, který stoupá a klesá, - pacienti s hypertenzí;
- při onemocněních trávicího traktu;
- těhotná a kojící.
Nejnebezpečnější vedlejší účinky mohou být porušení tlaku a vnitřního krvácení. Proto by lidé s gastritidou, vředy a dalšími problémy gastrointestinálního traktu měli být léčeni velmi pečlivě terapeutickými směsmi.
Víš? Skořice je jednou z nejstarších a nejcennějších koření, byla zmíněna v hieroglyfech egyptských pyramid a starověcí Římané ji přirovnávali ke stříbře.
Pokud si všimnete vyrážky, bušení srdce, zarudnutí a těžkosti žaludku, přestaňte tuto směs užívat a poraďte se s lékařem. Tyto vonné a léčivé přípravky v páru mají tedy blahodárný účinek na tělo jako celek.
Zjistěte, zda má být med sladěn a proč se to děje, stejně jako jak kontrolovat kvalitu medu jódem.
Zvláště pěkný bonus bude příležitost zbavit se nadváhy, pokud přidáte tyto produkty do stravy. Hlavní věc - nemíchejte s horkou vodou, neberte více dávek a sledujte jejich zdraví.