Výhody zázvoru jsou známé všem. Tento unikátní nástroj se používá pro hubnutí, pro léčbu různých onemocnění.
Populární použití zázvorové tinktury na alkohol. Jak je to užitečné a jak jej správně používat?
Dále v článku budeme sdílet účinný lahodný recept na výrobu zázvorové tinktury, stejně jako vám řekneme, jaké vedlejší účinky tento nápoj mohou mít. Pro větší přehlednost se můžete seznámit s videem, které jasně ukazuje, jak se tinktura připravuje doma.
Chemické složení znamená
Výhody kořene zázvoru v důsledku přítomnosti velkého množství živin v něm. Patří mezi ně následující:
- vitamíny A, E, C, skupina B;
- aminokyseliny;
- éterické oleje;
- minerály jako draslík, vápník, fosfor, železo, sodík, zinek.
Přínos a škoda
- Zázvor má komplexní účinek. Má protizánětlivé vlastnosti, napomáhá stabilizovat krevní oběh, působí příznivě na játra a gastrointestinální trakt.
- V řadě onemocnění gastrointestinálního traktu lze rostlinu využít k úlevě od akutní bolesti a prevenci křečí, zlepšení funkce trávicího traktu.
- Pomáhá také eliminovat přetížení žlučových cest a žlučníku.
Vzhledem k těmto vlastnostem může být alkoholická tinktura v některých případech užitečná:
- Je indikován pro porušení metabolismu cholesterolu.
- Pravidelná konzumace pomáhá urychlit metabolismus tuků, což pomáhá eliminovat nadváhu.
- Poskytuje prevenci aterosklerózy a patologií kardiovaskulárního systému.
- Doporučuje se užívat zázvorovou tinkturu alkoholu se sezónním a virovým nachlazením. Příznivé vlastnosti zázvoru spolu s dezinfekčním účinkem alkoholu pomáhají rychle snížit zánětlivé procesy.
- Je to také vynikající analgetikum, které lze použít pro bolesti hlavy, bolesti zubů, onemocnění svalů a kloubů, osteochondrózu.
Poškození tinktury je možné v těchto případech, pokud je používáte ve špatných dávkách a neberete v úvahu kontraindikace.
Kontraindikace pro použití
Vzhledem k dráždivým účinkům alkoholu tinktura má kontraindikace:
- cirhóza jater;
- onemocnění gastrointestinálního traktu;
- akutní a subakutní formy hepatitidy;
- těhotenství a kojení;
- závažné srdeční onemocnění.
V těchto případech však můžete použít alternativy, které neobsahují alkohol, například nastavení na vodu nebo odvar ze zázvoru s medem a citronem. Výrobky na bázi zázvoru se také nedoporučují pro alergické reakce, krvácení dělohy a urolitiázu.
Je to důležité! Je lepší se zdržet jíst zázvor při vysoké teplotě, protože to může vyvolat jeho růst. Odtud bude mít prospěch kybernetický tým.
Jaký alkoholický roztok bych měl použít a jak ho mohu vyměnit?
Pro přípravu tinktur se obvykle používá jednoduchý lékařský alkohol.který se doporučuje ředit na sílu 40-45 stupňů. Může být nahrazen měsíčním svitem nebo vodkou. Kromě toho existují recepty, které neobsahují nic alkoholického, například různé dekory, nálevky a čaje ve vodě.
Jak vařit - instrukce krok za krokem
Před popisem receptové tinktury je třeba poznamenat, že ji nelze zneužít. Musí být používán jasně v uvedených dávkách, přičemž se musí brát v úvahu kontraindikace. Předávkování může způsobit průjem, bolest břicha, alergickou reakci. Pro přípravu klasické tinktury budete potřebovat následující složky:
- 400 g kořene zázvoru;
- alkohol (1 litr).
Příprava je následující:
- Kořen zázvoru by měl být oloupán a rozdrcen do stavu granulátu pomocí struhadla nebo mlýnku na maso. Dejte do sklenice.
- Alkohol musí být zředěn vodou na 40-45 stupňů (v důsledku toho je třeba získat 1 litr kapaliny). Nalijeme zázvorem alkoholem, dobře promícháme.
- Ponechte na tmavém místě s pokojovou teplotou po dobu 12-14 dnů. Pravidelně (každé 2-3 dny) protřepejte.
- Připravené tinktura kmen přes tenká. Pro dosažení průhlednosti nápoje můžete filtrovat i vatou.
K léčbě infuze vypijí 1 dezertní lžičku ráno na lačný žaludek a před večeří. Pro prevenci a posílení imunity je dávkování poloviční.. Průběh přijímání je stanoven individuálně. S jakoukoliv chorobou může být tinktura užívána, dokud nepříjemné symptomy nezmizí. Používá se také pro hubnutí. V tomto případě je průběh léčby 1 měsíc, po kterém je třeba absolvovat pauzu stejné délky, a můžete opakovat průběh.
Tento nástroj skladujte v chladničce před balením a těsně uzavřený. Maximální trvanlivost je dva roky.
Způsob, jak urychlit vaření
K dispozici je možnost rychlé tinktury, která vyžaduje pouze 15-20 minut. Recept obsahuje citron a med, který dodává osvěžující nápoj nápoji. V tomto případě jsou potřebné následující složky:
- alkohol (zředěný na 40-45%), vodka nebo měsíční svit - 0,5 l.;
- 20 g čerstvého kořene zázvoru;
- 1 středně velký citron;
- lžičku medu;
- špetku soli.
Příprava tinktury následovně:
- Citron by měl být umyt vroucí vodou a setřen, aby se odstranily všechny chemikálie z kůže.
- Odstraňte z ní chuť, aniž byste se dotkli drti, otřete strouhané citrusy.
- Strouhaný kořen zázvoru a citronová kůra umístěná do sklenice, přidejte sůl, promíchejte.
- Z poloviny citronu je třeba šťávu vytlačit do nádoby, dobře promíchat.
- Směs by se měla vařit po dobu pěti minut, pak se přidá alkohol a med. Zavřete víko, několikrát znovu protřepejte, nechte dalších pět minut.
- Tinktura se filtruje přes několik vrstev gázy, dužina se lisuje.
Poté, co je tento nástroj připraven k použití. Jeho trvanlivost je jeden rok.
Možné nežádoucí účinky
V některých případech může tinktura vyvolat nežádoucí účinky.. Například zázvorové látky ve složení zázvoru mohou dráždit sliznice žaludku a střev. Vzhledem k tomu je rostlina kontraindikována při exacerbaci jakýchkoliv onemocnění gastrointestinálního traktu. Také z vedlejších reakcí se může projevit nevolnost, zvracení, průjem, příznaky alergie. Nejčastěji se jedná o předávkování. V tomto případě je třeba přestat brát finanční prostředky.
Obecně platí, že zázvorová tinktura je výborným prostředkem jak pro udržení zdraví, tak pro normalizaci váhy. Pokud je používán správně, bude to přínosem. Je důležité dodržovat doporučené dávkování a ujistěte se, že neexistují žádné kontraindikace.