Voda s medem je příkladem toho, jak připravit jedinečný lék z jednoduchých přípravků, který má na organismus komplexní blahodárný účinek. Medová voda omlazuje, posiluje imunitní systém, zlepšuje stav kůže a vlasů. Denní použití roztoku medu odstraňuje parazity a potlačuje patogenní flóru. A to není úplný seznam jedinečných vlastností tohoto nápoje.
Dobře užitečných látek
Nutriční hodnota roztoku je 33 kilokalorií. 100 g medové vody obsahuje pouze 0,08 g bílkovin a až 8,3 g sacharidů. 
Obsahuje vitamíny: C, PP, B; minerály důležité pro zdraví: sodík, hořčík, chlor, draslík, vápník, síra, železo.
Víš? Složení medu a krevní plazmy je téměř identické. To umožňuje, aby byl včelí produkt 100% yhromadu u lidí.
Jaké je použití
Výhodou sladkého elixíru je vysoký obsah vitamínů a minerálů, důležitý pro život enzymů. Medová voda je proto silným přírodním antioxidantem, který nejenže zvyšuje obranyschopnost těla, ale má také příznivý vliv na téměř všechny lidské orgány a systémy.
Video: výhody a nevýhody pití medové vody
Pro imunitu
Nápoj posiluje obranyschopnost těla neutralizací chronické bronchitidy a rýmy. Pravidelná konzumace medové vody zajišťuje vysokou odolnost vůči virům a sezónním infekcím.
Pro zažívací trakt
Tento domácí lék normalizuje střeva, odstraňuje fekální kameny a strusky, odstraňuje dysbakteriózu. Má také příznivý vliv na fungování jater a především vám umožňuje zcela se zbavit parazitů, kteří umírají ve třiceti procentním roztoku medu.
Léčba gastrointestinálního traktu bylinami a jinými lidovými metodami je poměrně účinným opatřením. Pro léčbu gastrointestinálních onemocnění se používají: chaga, propolisová tinktura, rakytník, len, borůvkové listy, anýz tinktura.
Pro kardiovaskulární systém
Schopnost roztoku medu zvýšit hydrataci a úroveň "správného" cholesterolu snižuje zátěž na srdce. Pravidelné používání výrobku vrací pružnost na stěny cév, zabraňuje trombóze.
Pro CNS
Sladká medicína zvyšuje odolnost nervového systému vůči stresu, zabraňuje depresi a má dobrý sedativní účinek. Kromě toho medový nápoj účinně bojuje s neurózou a nespavostí. 
Pro mozek
Medový nápoj vyživuje mozkové buňky a zvyšuje jeho účinnost. Sladký elixír vám umožní zbavit se únavy a pocitů napětí.
Pro ledviny a močový měchýř
Hygroskopické vlastnosti medu, umožňující absorpci tekutiny, pozitivní vliv na léčbu nemocí, jako je enuréza. Kromě toho medová voda pomáhá odstraňovat ledvinové kameny a obnovit sliznici tohoto orgánu.
Pro ústní dutinu
Ve formě tepla tento přírodní prostředek eliminuje bolest v krku, kašel a zánětlivé procesy. Pomáhá s podrážděním a zmírňuje příznaky chronických onemocnění krku.
Jak udělat medový nápoj
Proces přípravy nápoje je poměrně jednoduchý: ve sklenici vody (250 ml) je nutné rozpustit lžičku medu. Roztok ihned vypijte. Jediná věc, která může způsobit drobné potíže při vaření, je hledání „správných“, vysoce kvalitních složek: medu a vody.
Video: Jak udělat medový nápoj
Zlato
Pro přípravu sladké medicíny musíte použít pouze přírodní med, který není podroben pasterizaci. To zajišťuje bezpečnost všech živin a enzymů.
Med je dobrý pro zdraví - tato skutečnost nezpůsobuje žádné pochybnosti. Léčivé vlastnosti produktu jsou známé již dlouhou dobu. To je věřil, že nejužitečnější druhy medu jsou: pohanka, vápno, akácie, kaštan, espartsetovy, slunečnice, pampeliška, řepka, cypřiš a sladký jetel.
Voda
Výběr vody pro výrobu sladké medicíny, je důležité, že pochází z jara, studny a můžete použít balenou vodu bez plynu. Vařená voda se nedoporučuje, protože med má schopnost strukturovat surovou vodu. Je to v této formě, kterou nejlépe vstřebává naše tělo.
Teplota hotového nápoje by měla být pohodlná, aby se mohla vypít v jednom doušku. 
Kdy a jak pít
Sladká medicína se nejlépe užívá nalačno, půl hodiny před snídaní. Vstup je žádoucí, aby se pronikl do kurzů: vzít řešení na měsíc, pak se dvou-týdenní přestávku.
Je to důležité! Denní dávka medu, která je bezpečná pro slinivku břišní, je jedna polévková lžíce. Nepřekračujte dávku, aby nedošlo k poškození životně důležitého orgánu.
Co může být přidáno k chuti a ještě více výhod
- Citron. Citronová šťáva nejen neutralizuje sladkou sladkost medu, ale také odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla, bude mít mírný projímavý účinek. Navíc, přidání citrusů pomůže posílit imunitní systém a normalizovat metabolismus. Jeden malý plátek citronu stačí na sklenku nápoje.
- Skořice. Polovina čajové lžičky skořice nebo jedna skořice přidaná do medové vody normalizuje hladiny inzulínu, tlak a funkci srdce. Skořice také pomáhá v boji proti nadváhy a snižuje hladinu cholesterolu.
- Zázvor 20 gramů strouhaného zázvoru na šálek medového nápoje urychlí metabolismus, zmírní pocit hladu, vyčistí trávicí systém.
Doporučujeme, abyste si přečetli, jak je zázvor užitečný pro zdraví žen a mužů, a také zjistit, jak je zázvorový čaj užitečný.
- Česnek. Jeden rozdrcený stroužek česneku, přidaný k nápoji, ozve krevní cévy, normalizuje kardiovaskulární systém, pomůže odstranit toxiny a strusky.
Voda s medem pro hubnutí: mýtus nebo realita
Výhody čisté vody pro hubnutí jsou zřejmé, ale výhody sladkého medového nápoje jsou stále zpochybňovány odborníky. 
Pro to existuje několik objektivních důvodů:
- fruktóza, jejíž velké množství je obsaženo v medu, zvyšuje pocit hladu;
- voda s medem, jako každá sladká jídla, vzrušuje chuťové pohárky, takže je obtížné vzdát se sladkostí.
Lidé, kteří chtějí zhubnout, musíte zahrnout do své stravy: lagenaria, lněná semena, bílá ředkev, squash, řeřicha, celer, ředkvičky, špenát, savoy nebo květák.
Chcete-li snížit možné negativní účinky pití nápoje na minimum a získat výhody pro tělo z něj, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:
- používat medovou vodu před snídaní, ale místo toho;
- přidejte citrónovou šťávu do sladkého nápoje, což přispívá k hubnutí;
- přidejte do koření medovou vodu, která urychlí metabolismus: skořice, zázvor.
Z výše uvedeného můžeme vyvodit, že medová voda není dietou, ale silným přírodním prostředkem pro čištění těla toxinů a strusek a v důsledku toho katalyzátoru metabolických procesů. 
Aplikace v domácí kosmetologii
Unikátní prospěšné vlastnosti medu jsou již dlouho používány ženami k přípravě různých produktů péče o obličej a tělo.
Doporučujeme, abyste si přečetli, jak kosmetologie používá: kopřivy, spiruliny, včelího pylu, pískavice, čínské hrušky, tomelů, makadamiových ořechů, gravilátu, feijoa a kalina.
Bohatý vitamínový komplex tohoto sladkého produktu, vysoký obsah makro- a mikronutrientů z něj činí cenově dostupný a snadno připravitelný lék, který je nepostradatelný v domácí kosmetologii.
Pro obličej
Užitečné vlastnosti nápoje jsou používány pro jakýkoliv typ pleti, zejména doporučujeme denní mytí s medovou vodou pro ženy s problematickou pokožkou náchylnou k vyrážkám. Medová voda se doporučuje všem, kteří se starají o krásu a zdraví pokožky obličeje - každodenní mytí vyhlazuje vrásky, zlepšuje tón pleti a stahuje póry. Toto mytí by mělo být prováděno dvakrát denně - ráno a před spaním. 
Recept na promývání:
Lžíce medu musí být zředěna ve dvou sklenicích teplé vody. Pro mytí se doporučuje použít čerstvě připravený roztok.
Je to důležité! Medové mytí je kontraindikováno v případě rozšířených krevních cév na obličeji.
Pro vlasy
Tento neuvěřitelně užitečný včelařský produkt podporuje růst vlasů, zabraňuje vypadávání vlasů a dodává jim lesk. Použít tento domácí kosmetický nástroj by neměl být více než dvakrát týdně, jemně třením do pokožky hlavy.
Zacházejte s vlasy opatrně a snažte se, aby se do kořenů dostaly co nejvíce tekutiny.
Po použití roztoku medu by měly být vlasy přirozeně vysušeny. 
Recept na výrobu medové vody na vlasy:
v jednom litru teplé vařené vody, ochlazené na 40-50 stupňů, je nutné rozpustit dvě polévkové lžíce medu.
Kontraindikace a poškození
Stejně jako většina léků má i medová voda řadu kontraindikací. Z jejího používání by se mělo vyvarovat:
- selhání ledvin a srdce;
- závažné onemocnění gastrointestinálního traktu;
- diabetes mellitus (vysoký glykemický index medu je povinen přísně kontrolovat denní dávku tohoto sladkého včelařského produktu).
Víš? Med obsahuje růstový hormon - acetylhonin, což z něj činí velmi užitečnou pochoutku pro těhotné ženy a děti.
Kromě toho by tento sladký nápoj neměl být používán lidmi, kteří jsou alergičtí na med a včelí produkty, což se projevuje svěděním, nevolností, závratěmi, průjmem, rýmou a astmatickými záchvaty.
Používání medové vody by mělo být omezeno na děti mladší dvou let. Zlato - silný alergen, a proto jej vkládáme do dětské stravy, stojí za to být velmi opatrní. 
Medový nápoj je zdravý a chutný lék. Denní příjem tohoto elixíru zdraví příznivě ovlivní všechny systémy a funkce těla, pomůže udržet mladistvé a přírodní krásu. Nezapomeňte však na možné kontraindikace a vedlejší účinky. Konzumujte inteligentně a zůstaňte zdravý.
Zpětná vazba od uživatelů sítě
